Ревность - это эмоциональная реакция, которую люди испытывают, когда чувствуют угрозу от отношений своего партнера с кем-то другим. Ревность может вызвать стресс, беспокойство и страх у человека, испытывающего ее. В моногамных отношениях, где нет явного согласия по поводу какой-либо формы немоногамии, ревность может быть более интенсивной, потому что индивид чувствует, что его партнер нарушает правила исключительности. С другой стороны, в открытых отношениях, полиаморных отношениях или свингер-вечеринках, где явно согласована немоногамия, все еще может быть некоторый уровень ревности, но она может проявляться по-другому. Основные причины ревности часто связаны с проблемами самооценки, чувством незащищенности и отсутствием доверия к партнеру. На это также могут влиять культурные нормы, личные ценности, и прошлый опыт.
В этой статье я расскажу, как ревность проявляется по-разному у моногамных и немоногамных взрослых на основе результатов исследований и реальных примеров из пар, которые практикуют разные формы консенсуальной немоногамии.
Моногамные отношения
В моногамных отношениях, человек может стать ревнивым, если его партнер проявляет интерес к другому человеку, флиртует с ними, либо развивает глубокую связь с кем-то другим. Этот тип ревности часто вызывается страхом потерять партнера и может привести к негативным эмоциям, таким как гнев, обида и собственничество. Человек может пытаться контролировать поведение своего партнера, ставить под сомнение его верность, и даже обвинять их в обмане.
Однако эти реакции также могут вызвать напряжение и дистанцию между партнерами, приводя к дальнейшим осложнениям.
Одно исследование показало, что женщины чаще, чем мужчины, испытывают ревность в моногамных отношениях, потому что они склонны ценить близость и близость больше, чем мужчины (Rubin & Buss, 1987). Женщины также сообщали о более высоком уровне сексуальной ревности по сравнению с мужчинами, что говорит о том, что неверность их партнера будет оказывать большее влияние на удовлетворенность их отношениями (Gilbert et al., 2006). Мужчины, с другой стороны, демонстрировали более сильное чувство соперничества по отношению к любовнику своего партнера, что могло отражать их желание защитить свой статус и репутацию в рамках отношений (Miller & Taylor, 1975).
Немоногамные отношения
Немоногамные отношения бывают в различных формах, включая открытые отношения, полиаморные отношения, свингинг и полифиделитет. В открытых отношениях оба партнера соглашаются быть сексуально связанными с другими вне первичных отношений без эксклюзивности. Под полиаморией понимается наличие сразу нескольких романтических отношений, в то время как свинг подразумевает занятие случайным сексом с другими.
Наконец, полифиделия означает, что все члены группы находятся в преданных отношениях друг с другом.
В немоногамных отношениях ревность часто связана со страхом потерять своего партнера или почувствовать себя менее желанным по сравнению с кем-то другим. Человек может стать ревнивым, если его партнер проводит слишком много времени с другим человеком или ставит его выше себя.
Однако, поскольку эти типы отношений основаны на честности, общении, и прозрачность, не должно быть никаких тайн или предательств, что может снизить интенсивность ревности.
Кроме того, многие люди в консенсусной немоногамии сообщают о более высоких уровнях доверия и близости между партнерами, потому что они четко сообщают о своих потребностях и границах (Bjarne Holmes, 2019). Это общение также может помочь людям понять свои собственные триггеры и справиться с любыми возникающими негативными эмоциями.
Ревность - это естественная человеческая эмоция, которая может возникнуть в моногамных и немоногамных отношениях. Несмотря на то, что управлять им может быть непросто, важно осознать его первопричины и научиться эффективно его решать. Открытое и честное общение, а также саморефлексия могут помочь людям лучше понять и сориентироваться в ревности.В моногамных отношениях пары должны установить четкие ожидания, границы и правила для здорового сексуального выражения вне отношений. В немоногамных отношениях открытость и честность являются ключевыми факторами снижения ревности и создания более прочных связей внутри первичных отношений.
Как ревность проявляется по-разному у моногамных и немоногамных взрослых?
Существует несколько различий в том, как ревность проявляется между моногамными и немоногамными взрослыми. Моногамия, как правило, связана с исключительностью и приверженностью одному партнёру, в то время как немоногамия может включать открытые отношения, полиаморию, свингинг или другие формы консенсуальной немоногамии (CNM).