Вагинальные мышцы напрягаются во время оргазма для улучшения удовольствия
Во время оргазма вагинальные мышцы непроизвольно сокращаются, создавая ощущение удовольствия. Это известно как женский оргазм. Сокращения вызваны стимуляцией нервных окончаний в клиторе, G-пятне или шейке матки. Эти сокращения могут контролироваться или не контролироваться в зависимости от того, какое давление применяется во время полового акта. Когда эти мышцы становятся более крепкими, они могут уменьшить трение между партнерами и увеличить интенсивность опыта.
Кроме того, стянутые мышцы могут создать эффект всасывания, который втягивает пенис мужчины глубже в тело женщины.
Тем не менее, некоторым женщинам может потребоваться больше времени, чтобы расслабить тазовое дно после оргазма, прежде чем заниматься дальнейшей деятельностью. Контрацепция всегда должна использоваться в целях безопасности.
Что такое вагинальные мышцы?
Стенки влагалища состоят из нескольких слоев мышц, называемых тазовым дном. Эти мышцы отвечают за удержание внутренних органов, таких как мочевой пузырь и матка. Они также контролируют мочеиспускание и испражнения. Кроме того, они играют важную роль в сексуальном удовольствии. Во время возбуждения кровоток увеличивается к этим мышцам, делая их сильнее и толще. Когда женщина достигает оргазма, ее вагинальные мышцы быстро сокращаются, создавая пульсирующее ощущение. Это то, что многие люди называют «большой О «.
Как работают вагинальные мышцы?
Когда женщина становится сексуально возбужденной, ее организм выделяет гормоны, которые вызывают расширение кровеносных сосудов во влагалище. Это приводит к растяжению и удлинению мышечных волокон, что позволяет увеличить кровоток. Когда кровь течет через тазовое дно, она стимулирует нервные окончания, что, в свою очередь, создает чувство удовольствия. Сокращения происходят, когда эти нервные окончания запускают импульсы, сообщая мозгу, что происходит что-то приятное.
Почему вагинальные мышцы напрягаются во время оргазма?
Вагинальные мышцы напрягаются во время оргазма, потому что они были стимулированы выделением химических веществ, таких как дофамин и окситоцин. Дофамин увеличивает приток крови к гениталиям, в то время как окситоцин создает чувство близости и связи. Считается, что эта комбинация химических веществ помогает женщине чувствовать себя более связанной со своим партнером и способствует близости.
Кроме того, более крепкие мышцы увеличивают трение во время полового акта, делая опыт более приятным.
Наконец, некоторые исследования показывают, что подтянутые мышцы могут быть необходимы женщинам для достижения оргазма вообще. Исследование, опубликованное в 2016 году, показало, что женщины, которые не могли расслабить мышцы тазового дна, реже достигали кульминации.
Советы по подтяжке мышц тазового дна
Есть несколько упражнений, которые вы можете сделать для укрепления мышц влагалища, включая упражнения Кегеля. Чтобы выполнить упражнение Кегеля, начните с сокращения мышц вокруг мочеиспускательного канала, как будто вы останавливаете поток мочи в середине потока. Удерживайте в течение трех секунд, прежде чем отпустить. Повторите 10-15 раз, три раза в день. Вы также можете попробовать использовать веса или полосы сопротивления для наращивания мышц тазового дна. Не забывайте глубоко дышать на протяжении каждого упражнения, так как это поможет расслабиться. Если вы изо всех сил пытаетесь определить правильные мышцы, обратитесь за помощью к врачу или гинекологу.
Потенциальные преимущества более сильных вагинальных мышц
Более сильное тазовое дно может улучшить контроль над мочевым пузырем и уменьшить недержание мочи. Это также может снизить риск выпадения (когда внутренние органы соскальзывают с места). Некоторые исследования показывают, что более сильные мышцы могут усилить сексуальное удовольствие, увеличивая возбуждение и интенсивность. Было показано, что женщины с более сильным тазовым полом имеют более длительные оргазмы, в то время как женщинам с более слабыми мышцами может потребоваться больше времени для их достижения.
Кроме того, более крепкие мышцы могут создавать эффект всасывания, который втягивает пенис мужчины глубже в тело женщины, делая половой акт более приятным.
Существуют ли риски, связанные с ослабленными вагинальными мышцами?
Ослабленные вагинальные мышцы могут вызывать такие проблемы, как недержание мочи или боль во время полового акта. Они также могут повлиять на фертильность и увеличить риск выкидыша. В некоторых случаях ослабленные мышцы тазового дна могут даже привести к выпадению органов.
Однако эти риски редки и часто поддаются лечению с помощью правильных упражнений и медицинской помощи.
Сужение мышц влагалища во время оргазма является неотъемлемой частью женской сексуальности. Это создает пульсирующее ощущение, которое увеличивает кровоток и делает секс более приятным. Хотя есть много преимуществ для укрепления мышц тазового дна, важно не переусердствовать. Если вы испытываете боль или дискомфорт во время каких-либо упражнений, немедленно прекратите и обратитесь к врачу.
Наконец, помните, что контрацепция всегда должна использоваться из соображений безопасности.