Секс - неотъемлемая часть любых романтических отношений, но он усложняется, когда пара решает завести ребенка. Многие будущие родители беспокоятся о том, смогут ли они по-прежнему наслаждаться физической близостью после того, как живот их партнера начнет расти.
Однако секс во время беременности действительно может принести пользу как матери, так и плоду, если он будет сделан правильно. Фактически, исследования показывают, что регулярный секс во время беременности может даже помочь уменьшить боль в спине и улучшить настроение. Вот несколько советов, как убедиться, что вы и ваш партнер находитесь в безопасности и комфорте, наслаждаясь интимным временем вместе на протяжении всех девяти месяцев беременности.
Для начала помните, что беременность не исключает автоматически все виды физического контакта между партнерами. Поцелуи, объятия, объятия и прикосновения все еще остаются вполне приемлемыми занятиями, пока женщина чувствует себя комфортно. Вам не обязательно вступать в половой акт каждый день, чтобы поддерживать свою сексуальную связь. Проявляйте творческий подход и находите другие способы физического общения друг с другом. Если вы решили заняться более интимной деятельностью, для безопасности необходимо следовать некоторым важным рекомендациям.
Прежде чем вдаваться в подробности того, что безопасно или нет во время беременности, важно понять, почему определенные должности или практики могут нанести вред как маме, так и ребенку. Пуповина обеспечивает питательные вещества от матери к ребенку через плаценту, поэтому следует избегать любой активности, которая оказывает давление на эту область.
Кроме того, шейка матки (расположенный в верхней части влагалища) ослабевает при подготовке к родам, что означает, что проникающий секс может вызвать преждевременные схватки.
Наконец, амниотический мешок, который удерживает жидкость, окружающую плод, должен оставаться нетронутым, чтобы предотвратить инфекцию.
Поэтому миссионерская позиция обычно считается безопасной, но рекомендуется избегать чего-либо слишком глубокого или грубого. Это и стиль собачий, и пастушка, и позиции, где мужчина сверху. Глубокий толчок может оказать давление на матку и потенциально нарушить здоровье ребенка. Точно так же следует избегать анального секса из-за его потенциального риска разрыва мембраны вокруг амниотического мешка.
Однако это не означает, что вы должны отказаться от всех физических контактов! Прелюдии, такие как поцелуи и массаж тел друг друга, все еще можно наслаждаться, не причиняя вреда ни одной из сторон. Кроме того, многие пары находят творческие способы обойти эти ограничения, оставаясь в безопасных границах - например, используя подушки, чтобы поддержать себя, или пробуя разные углы с партнером, лежащим, а не стоя.
В конечном счете, открытый разговор о том, что хорошо для вас и вашего партнера на протяжении всего путешествия, поможет всем оставаться комфортными и связанными во время беременности. Внимательно слушайте, как они чувствуют себя физически и эмоционально, соответственно приспосабливайтесь и находите время, чтобы вместе исследовать новые возможности. Следуя этим рекомендациям и оставаясь непредубежденными на протяжении всего процесса, будущие родители могут наслаждаться сексуальным удовольствием безопасно, пока не наступит день родов.