妊娠中の親密な滞在：安全で楽しいセックスのためのヒント

性別はロマンチックな関係の不可欠な部分ですが、カップルが子供を持つことを決定するとそれは複雑になります。多くの親は、パートナーの腹が成長し始めた後も肉体的な親密さを楽しむことができるかどうかを心配します。

しかし、妊娠中のセックスは、正しく行われると実際に母親と胎児の両方に利益をもたらす可能性があります。実際、研究では、妊娠中の定期的なセックスは、腰痛を減らし、気分を改善するのに役立つかもしれないことを示唆しています。ここでは、あなたとあなたのパートナーが妊娠の9ヶ月全体を通して一緒に親密な時間を楽しんで安全で快適であることを確認するためのいくつかのヒントがあります。

まず、妊娠はパートナー間の物理的接触のすべてのタイプを自動的に除外しないことを覚えておいてください。女性が快適に感じる限り、キス、抱きしめ、抱きしめ、触れることはまだ完全に受け入れられる活動です。あなたの性的関係を維持するために毎日性交を持つ必要はありません。創造的になり、物理的に互いに通信する他の方法を見つける。あなたがより親密な活動に従事することを決定した場合、安全のためにあなたはいくつかの重要な推奨事項に従う必要があります。

妊娠中に安全かどうかの詳細に入る前に、特定の位置や慣行がなぜママと赤ちゃんの両方に害を及ぼす可能性があるのかを理解することが重要です。アンビリカルコードは胎盤を通して母親から子供への栄養素を提供するので、この領域に圧力をかける活動は避けるべきです。

また、子宮頸部（膣上部に位置する）は出産に備えて弱くなり、浸透性は早期収縮を引き起こす可能性がある。

最後に、胎児を取り巻く液体を保持する羊水嚢は、感染を防ぐためにそのままです。したがって、宣教者の立場は一般に安全と考えられていますが、深すぎるものや失礼なものは避けることをお勧めします。これは犬のスタイルであり、羊飼いであり、男が上にいる位置です。深いプッシュは子宮に圧力をかけ、潜在的に赤ん坊の健康を混乱させることができます。同様に、アナルセックスは羊水嚢の周りの膜の破裂の潜在的なリスクのために避けるべきです。

しかし、これはあなたがすべての物理的な接触を拒否すべきであるという意味ではありません！キスやマッサージなどの前奏は、どちらの側も傷つけずに楽しむことができます。さらに、多くのカップルは、安全な境界内にとどまることによってこれらの制限の周りの創造的な方法を見つけます-例えば、自分自身をサポートするために枕を使用するか、立っているのではなく、横になっているパートナーと異なる角度を試しています。

最終的には、あなたの旅を通してあなたとあなたのパートナーのために何が良いのかについて率直に話すことは、誰もが妊娠中に快適でつながり続けるのに役立ちます。彼らが肉体的に、感情的にどのように感じるかを注意深く聞き、それに応じて調整し、時間をかけて新しい機会を一緒に探索します。これらのガイドラインに従い、プロセス全体を通してオープンな心を保つことによって、妊娠中の親は、出産日まで安全に性的喜びを楽しむことができます。