Под цифровой неверностью понимается неверность по отношению к партнеру в результате действий в Интернете, таких как текстовые сообщения, обмен сообщениями, звонки, секс или использование социальных сетей, таких как Instagram, Snapchat, Facebook, Twitter, Tinder, Grindr, OkCupid и других. Цифровая неверность становится все более распространенной из-за растущей доступности и популярности этих технологий. Было подсчитано, что примерно 46% мужчин и женщин занимаются цифровой неверностью в какой-то момент во время своих отношений. Причины этого могут быть многочисленными и часто носят психологический, а не практический или материалистический характер.
Наиболее распространенной формой цифровой неверности является эмоциональная измена, которая включает в себя развитие эмоциональной связи с кем-то в Интернете, которая может включать или не включать физический контакт. Эмоциональное обман может быть опасным, потому что включает в себя разрыв доверия между партнерами и может привести к ревности, подозрительности, гневу и даже насилию. Другие формы цифровой неверности включают виртуальный секс, киберсекс, секстинг и онлайн-знакомства. Такое поведение считается табуированным многими людьми и может иметь серьезные последствия, если его обнаружат.
Психологи считают, что цифровая неверность обусловлена множеством факторов, включая скуку, одиночество, низкую самооценку, плохие коммуникативные навыки, нереалистичные ожидания, отсутствие близости и зависимость. Скука может заставить людей искать азарт и новизну вне своих отношений. Одиночество может создать пустоту, которую заполняют онлайн-взаимодействия, обеспечивающие дружеские отношения и поддержку. Низкая самооценка может привести к ощущению неадекватности и неуверенности, что затруднит чувство удовлетворенности собственным партнером. Плохие коммуникативные навыки могут затруднить выражение потребностей и желаний в отношениях, что приведет к неудовлетворенности и разочарованию. Нереалистичные ожидания относительно того, какими должны быть отношения, также могут способствовать цифровой неверности, поскольку люди пытаются воплотить фантазии с помощью онлайн-активности.
Наконец, зависимость от технологий и интернета может быть значительным фактором цифровой неверности, поскольку люди становятся все более зависимыми от этих платформ для социального взаимодействия и развлечений.
Цифровая неверность имеет несколько негативных последствий как для людей, так и для общества в целом. Это подрывает доверие между партнерами и может привести к разрыву отношений или разводу. Кроме того, это способствует нормализации обмана и способствует формированию культуры неуважения и обмана. Цифровая неверность также может привести к проблемам с психическим здоровьем, таким как депрессия, беспокойство и гнев.
В конечном счете, это подрывает традиционные ценности и нормы, связанные с моногамией и верностью.
Чтобы предотвратить цифровую неверность, пары должны открыто общаться о своих потребностях и ожиданиях, решать любые возникающие проблемы и работать вместе, чтобы укрепить свои отношения. Это может включать в себя поиск консультаций, практику близости и установление границ вокруг использования технологий. Люди также должны взять на себя ответственность за свои действия и признать, что обман никогда не оправдан.
Какие психологические факторы приводят к цифровой неверности?
Одной из основных причин цифровой неверности является неудовлетворенность текущими отношениями и попытка найти эмоциональное удовлетворение в другом месте. Это может быть вызвано различными факторами, такими как неудовлетворенность общением, близость, приверженность или физическое влечение в рамках существующих отношений. Кроме того, некоторые люди могут заниматься онлайн-делами из-за скуки, любопытства или просто из-за низкой самооценки или отсутствия уверенности.