Хроническое воздействие социальной стигмы может оказать глубокое воздействие на мозг и тело, что приведет к увеличению риска возникновения проблем с психическим здоровьем, таких как депрессия и беспокойство. Социальные стигмы определяются как негативное отношение и поведение по отношению к людям, которые придерживаются определенных убеждений, идентичностей или характеристик, которые воспринимаются как нежелательные или неприемлемые в конкретном обществе. Эти стигмы часто приводят к чувству стыда, изоляции и неприятия, что может негативно повлиять на психологическое благополучие человека. Реакция на стресс - это один из способов, которым хроническое воздействие социальной стигмы влияет на разум и тело. Столкнувшись с угрозой, такой как социальная изоляция, симпатическая нервная система организма активирует реакцию «сражайся или беги», высвобождая гормоны, такие как адреналин и кортизол, в кровоток. Это подготавливает организм к действию, учащая сердцебиение, дыхание, и мышечное напряжение.
Однако повторная активация этого ответа может привести к долгосрочным проблемам со здоровьем, таким как высокое кровяное давление, диабет и сердечно-сосудистые заболевания.
Социальная стигма может изменить нервные пути в мозге, затрудняя людям регулирование своих эмоций и справляясь со стрессовыми ситуациями.
Исследования показали, что у людей, испытывающих социальную стигму, снижается активность в префронтальной коре, область мозга, участвующая в принятии решений и решении проблем. Это снижение активности может способствовать плохому принятию решений и трудностям в управлении стрессом.
Социальная стигма также может привести к изменениям гормональных реакций. В исследовании, посвященном изучению влияния дискриминации на организм женщин, исследователи обнаружили, что у тех, кто испытывал более высокий уровень дискриминации, был повышенный уровень кортизола, гормона стресса, связанного с воспалением и подавлением иммунитета. Хронически повышенные уровни кортизола были связаны с повышенным риском различных заболеваний, включая депрессию и болезни сердца. Кроме того, исследования показывают, что социальная стигма может влиять на ось гипоталамус-гипофиз-надпочечник (HPA), которая регулирует стрессовые реакции, контролируя высвобождение кортизола. Лица, подверженные хронической социальной стигме, могут иметь нерегулируемую ось HPA, что приводит к длительному воздействию высоких уровней кортизола и других гормонов, которые могут со временем повредить физическому здоровью.
Хроническое воздействие социальной стигмы может оказать значительное негативное влияние как на психологические, так и на физиологические системы, увеличивая риск возникновения проблем с психическим здоровьем, таких как беспокойство и депрессия. Для борьбы с этими последствиями важно устранить основные причины социальных стигм, таких как предрассудки и дискриминация, и обеспечить поддержку и ресурсы для пострадавших.
Как хроническое воздействие социальной стигмы влияет на нервные, гормональные и психологические реакции на стресс с течением времени?
Хроническая социальная стигма может оказывать долгосрочное влияние на неврологическое, гормональное и психологическое благополучие человека. Социальная стигма относится к неодобрению группы или отдельного человека, которое воспринимается как нежелательное или неприемлемое другими людьми на основании их расы, гендерной идентичности, сексуальной ориентации или других характеристик.