Микроагрессии - это тонкие, часто непреднамеренные оскорбления, которые негативно влияют на психическое здоровье и благополучие маргинализированных групп. Квир-молодежь регулярно сталкивается с ними, и их длительное воздействие может препятствовать эмоциональной устойчивости и когнитивной оценке. В этой статье я объясняю, что они собой представляют, как они происходят в образовании и почему они важны для квир-молодежи.
Микроагрессии в образовании
Учителя, одноклассники и администраторы могут делать микроагрессивные комментарии о странности, не осознавая этого.
Кто-то может сказать: «Это такой гей» или «Ты говоришь как девушка». Эти заявления подразумевают, что быть квиром - это негативно, что может привести к чувству стыда и неуверенности в себе. Они также укрепляют стереотипы, которые ограничивают личность и опыт странных людей.
Такие комментарии могут нанести долгосрочный вред, поскольку они могут подорвать чувство принадлежности и безопасности странных студентов.
Это может снизить их эмоциональную устойчивость, а значит, им труднее справляться со стрессорами. Процессы когнитивной оценки относятся к тому, как люди интерпретируют события; если странные дети считают, что у них врожденные недостатки, они будут изо всех сил пытаться рассматривать проблемы как возможности для роста.
Влияние на эмоциональную устойчивость
Эмоциональная устойчивость подразумевает сохранение спокойствия в сложных ситуациях и отскок от невзгод. Когда студенты чувствуют себя маргинализированными, они склонны усваивать негативные сообщения, сомневаться в себе и ставить под сомнение свою состоятельность. Это снижает вероятность того, что они будут доверять взрослым, которые их поддерживают, обращаться за помощью, когда это необходимо, или эффективно решать проблемы. Вместо этого они могут прибегнуть к нездоровым стратегиям преодоления трудностей, таким как избегание или отказ.
Микроагрессия подрывает способность учащихся справляться с трудностями, подрывая их уверенность, идентичность и отношения. Их психологические ресурсы истощаются, что затрудняет восстановление после неудач и позитивное движение вперед.
Влияние на процессы когнитивной оценки
Когнитивные оценки определяют то, как мы понимаем наш опыт. Если студенты неоднократно слышат негативные сообщения о странности, они могут усвоить эти убеждения и рассматривать проблемы как непреодолимые препятствия.
Студент может подумать: «Я провалил тест, потому что плохо разбираюсь в математике».Такие мысли укрепляют негативные убеждения в себе, ограничивают будущие риски и сужают варианты жизни. Это также создает порочный круг, в котором они хуже чувствуют себя и меньше стараются в будущих начинаниях.
Микроагрессии вредят эмоциональной устойчивости квир-молодежи и процессам когнитивной оценки в образовательных учреждениях. Понимая эту проблему, учителя могут создать более безопасные пространства для всех учащихся и уменьшить ее долгосрочные последствия.
Каковы долгосрочные последствия микроагрессий для эмоциональной устойчивости и процессов когнитивной оценки среди квир-молодежи в образовательных учреждениях?
Микроагрессия относится к тонким формам дискриминации, которые часто встречаются в повседневной жизни, таким как бесчувственные комментарии о своей личности или культурном происхождении. В образовательных учреждениях микроагрессия может негативно влиять на эмоциональную устойчивость и процессы когнитивной оценки для квир-молодежи, что может привести к усилению тревоги, стрессу и снижению самооценки.