Сексуальные болевые расстройства, такие как вагинизм, можно лечить с помощью терапии, образования и упражнений, которые помогут женщинам вести нормальную, здоровую сексуальную жизнь. Вагинизм - это состояние, при котором мышцы вокруг влагалища непроизвольно сокращаются во время попыток вставить в него что-либо, например тампон, пенис или зеркало для гинекологического обследования. Это вызывает боль, жжение, покалывание, стеснение, дискомфорт или даже кровотечение. Симптомы часто вызваны страхом или беспокойством по поводу сексуальных действий. Это может быть вызвано травмой, жестоким обращением или другими психологическими факторами. Варианты лечения включают когнитивно-поведенческую терапию, физиотерапию, упражнения для тазового дна и, при необходимости, лекарства. Женщины должны проконсультироваться со своим врачом или специалистом, обученным лечению этих состояний, для индивидуальных рекомендаций. При правильном уходе большинство женщин могут преодолеть свои симптомы и улучшить качество своей жизни.
Следующие рекомендации предоставят более подробную информацию о вагинизме и вариантах его лечения:
1. Когнитивно-поведенческая терапия - КПТ включает в себя выявление негативных мыслей и убеждений, связанных с сексом, которые могут способствовать вагинизму. Терапевт работает с пациентом, чтобы бросить вызов и заменить их положительными, уменьшая беспокойство и страх сексуальных действий. Это может занять несколько сеансов в течение 4-6 недель.
2. Физиотерапия - ПТ фокусируется на укреплении и растяжении мышц тазового дна с помощью специальных упражнений. Физиотерапевт может использовать внутреннее устройство, называемое вагинальным расширителем, чтобы помочь постепенно открыть влагалище с течением времени. Обычно эти сеансы длятся 8-10 недель.
3. Лекарства. В редких случаях врачи могут назначать антидепрессанты или противотревожные препараты для лечения основных проблем психического здоровья, вызывающих вагинизм.
Однако одних лекарств недостаточно; его необходимо сочетать с другими методами лечения.
4. Уход за собой - дома женщины могут заниматься упражнениями Кегеля, которые включают сокращение и расслабление мышц тазового дна. Они также могут применять тепло, такое как горячая ванна или душ, перед попыткой полового акта, чтобы уменьшить боль и напряжение.
В заключение, вагинизм является излечимым состоянием, влияющим на сексуальную жизнь многих женщин. При соответствующем профессиональном руководстве и поддержке большинство женщин могут преодолеть свои симптомы и вести полноценные сексуальные отношения.