Transtornos sexuais de dor, como vaginismo, podem ser tratados com terapia, educação e exercícios que ajudam as mulheres a ter uma vida sexual normal e saudável. O vaginismo é uma condição em que os músculos ao redor da vagina se reduzem involuntariamente durante tentativas de inserir qualquer coisa, como um tampão, um pênis ou um espelho para exames ginecológicos. Causa dor, queima, formigamento, tímido, desconforto ou mesmo sangramento. Os sintomas são frequentemente causados por medo ou ansiedade por atos sexuais. Isso pode ser causado por trauma, abuso ou outros fatores psicológicos. As opções de tratamento incluem terapia cognitivo-comportamental, fisioterapia, exercícios para o fundo pélvico e, se necessário, medicamentos. As mulheres devem consultar o seu médico ou especialista treinado para tratar esses estados para recomendações individuais. Com cuidados corretos, a maioria das mulheres consegue superar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.
As seguintes recomendações fornecerão mais detalhes sobre o vaginismo e suas opções de tratamento:
1. Terapia Cognitivo-Comportamental - CPT inclui a detecção de pensamentos e crenças negativas relacionados ao sexo que podem contribuir para o vaginismo. O terapeuta trabalha com o paciente para desafiar e substituí-los pelo positivo, reduzindo a ansiedade e o medo de atos sexuais. Pode levar várias sessões em 4-6 semanas.
2. Fisioterapia - PT se concentra em fortalecer e esticar os músculos do fundo pélvico através de exercícios especiais. O fisioterapeuta pode usar um dispositivo interno chamado dilatador vaginal para ajudar a abrir gradualmente a vagina ao longo do tempo. Normalmente, estas sessões duram 8-10 semanas.
3. Medicamentos. Em casos raros, os médicos podem prescrever antidepressivos ou antitetânicos para tratar os principais problemas de saúde mental que causam vaginismo.
No entanto, os medicamentos não são suficientes; deve ser combinado com outros tratamentos.
4. Cuidados - Em casa, as mulheres podem praticar exercícios de Kegel que incluem contração e relaxamento dos músculos do fundo pélvico. Eles também podem aplicar calor como banho quente ou chuveiro antes de tentar relações sexuais para reduzir a dor e a tensão.
Para terminar, o vaginismo é uma condição curável que afeta a vida sexual de muitas mulheres. Com orientação e apoio adequados, a maioria das mulheres consegue superar os sintomas e ter relações sexuais completas.