可以通过治疗，教育和运动来治疗阴道炎等性疼痛疾病，这将有助于妇女过上正常，健康的性生活。阴道炎是指阴道周围的肌肉在尝试在其中插入任何东西时不自愿收缩的情况，例如拭子，阴茎或用于妇科检查的镜子。它会导致疼痛，灼热，刺痛，紧缩，不适甚至出血。症状通常是由担心或担心性行为引起的。这可能是由于创伤，虐待或其他心理因素引起的。治疗选择包括认知行为疗法，物理疗法，骨盆底运动以及必要时药物治疗。妇女必须咨询其医生或接受过治疗这些疾病的培训的专家，以获得个人建议。有了适当的护理，大多数妇女就可以克服自己的症状并提高生活质量。
以下建议将提供有关阴道病及其治疗选择的更多信息：
1。认知行为疗法-CBT涉及识别与性有关的负面思想和信念，这些思想和信念可能导致阴道病。治疗师与患者合作，挑战并用阳性代替它们，从而减少对性行为的焦虑和恐惧。这可能需要在4-6周内进行多次会话。
2.物理治疗-PT专注于通过特殊运动增强和拉伸骨盆底肌肉。物理治疗师可以使用称为阴道扩张器的内部设备来帮助随着时间的推移逐渐打开阴道。这些会议通常持续8-10周。
3.药物。在极少数情况下，医生可以开抗抑郁药或抗抑郁药来治疗引起阴道炎的潜在心理健康问题。但是，仅靠药物是不够的；必须与其他疗法相结合。
4.自我护理-女性可以在家中进行Kegel运动，包括骨盆底肌肉的收缩和放松。他们还可以在尝试性交之前施加热量，例如热水浴或淋浴，以减轻疼痛和紧张。最后，阴道炎是一种可治愈的疾病，影响了许多妇女的性生活。在适当的专业指导和支持下，大多数妇女能够克服自己的症状，建立充分的性关系。