Zaburzenia bólu seksualnego, takie jak pochwa, mogą być leczone terapią, edukacją i ćwiczeniami fizycznymi, aby pomóc kobietom prowadzić normalne, zdrowe życie seksualne. Pochwa jest stanem, w którym mięśnie wokół pochwy mimowolnie nabierają się podczas prób włożenia do niego czegokolwiek, takiego jak tampon, penis lub lustro do egzaminu ginekologicznego. Powoduje ból, pieczenie, mrowienie, ucisk, dyskomfort, a nawet krwawienie. Objawy są często spowodowane strachem lub lękiem o aktywności seksualnej. Może to być spowodowane urazem, nadużyciem lub innymi czynnikami psychologicznymi. Opcje leczenia obejmują terapię poznawczo-behawioralną, fizjoterapię, ćwiczenia podłogowe miednicy oraz, w stosownych przypadkach, leki. Kobiety powinny skonsultować się z lekarzem lub specjalistą przeszkolonym w zarządzaniu tymi warunkami w celu uzyskania zindywidualizowanych zaleceń. Dzięki odpowiedniej opiece, większość kobiet może przezwyciężyć swoje objawy i poprawić jakość życia.
Poniższe wytyczne dostarczą więcej informacji na temat pochwy i jej opcji leczenia:
1. Terapia poznawcza behawioralna - CBT polega na identyfikacji negatywnych myśli i przekonań związanych z płcią, które mogą przyczynić się do pochwy. Terapeuta współpracuje z pacjentem, aby wyzwać i zastąpić je pozytywnymi, zmniejszając lęk i strach przed aktywnością seksualną. Może to potrwać kilka sesji w ciągu 4-6 tygodni.
2. Fizjoterapia - PT koncentruje się na wzmacnianiu i rozciąganiu mięśni podłogi miednicy specjalnymi ćwiczeniami. Fizykoterapeuta może użyć wewnętrznego urządzenia zwanego dilatorem pochwy, aby pomóc stopniowo otworzyć pochwę w czasie. Zazwyczaj te sesje trwają 8-10 tygodni.
3. Leki. W rzadkich przypadkach lekarze mogą przepisywać leki przeciwdepresyjne lub przeciwlękowe w celu leczenia podstawowych problemów zdrowotnych psychicznych, które powodują pochwę.
Jednak same leki nie wystarczą; musi być połączony z innymi zabiegami.
4. Samoobrona - W domu kobiety mogą brać udział w ćwiczeniach Kegla, które obejmują skurcz i relaks mięśni podłogi miednicy. Mogą również stosować ciepło, takie jak gorąca kąpiel lub prysznic, przed próbą współżycia w celu zmniejszenia bólu i napięcia.
Podsumowując, pochwa jest leczalnym stanem wpływającym na życie seksualne wielu kobiet. Dzięki odpowiednim profesjonalnym wskazówkom i wsparciu, większość kobiet jest w stanie przezwyciężyć swoje objawy i mieć pełne relacje seksualne.