Тема этой статьи - как социальная поддержка может помочь уменьшить чувство стыда и вины, которые часто связаны с определенным опытом, связанным с сексом, сексуальностью, интимностью и отношениями. Люди часто чувствуют себя стигматизированными, когда они испытывают что-то, выходящее за рамки социальных норм.
Если у кого-то была незапланированная беременность или он заразился ЗППП, они могут чувствовать стыд и вину.
Сети поддержки могут смягчить эти негативные чувства, предоставляя безопасное пространство, где люди могут делиться своим опытом без осуждения.
Одним из способов, которым сети поддержки смягчают интернализацию социальной стигмы, является проверка. Проверка включает в себя признание и принятие опыта человека без вынесения суждений. Когда люди чувствуют себя одобренными другими, это может повысить самооценку и уменьшить чувство изоляции. Это может быть особенно полезно для тех, кто пережил травму, связанную с сексуальностью, например, переживших сексуальное насилие. Имея возможность говорить о своем опыте с доверенными лицами, они могут начать лечить и двигаться вперед.
Еще один способ, с помощью которого сети поддержки смягчают интернализацию социальной стигмы, - это образование. Образование может предоставить людям информацию об их опыте и стигме, окружающей его. Через понимание коренных причин стигмы и почему она существует, люди могут начать бросать ей вызов. Это может включать изучение исторического контекста, культурных различий и текущих социальных отношений.
Ознакомление с собственным опытом может помочь уменьшить чувство стыда и смущения.
Третий способ, которым сети поддержки смягчают интернализацию социальной стигмы, - это расширение прав и возможностей. Расширение прав и возможностей включает в себя помощь людям в развитии авторитета и контроля над своей жизнью.
Поддержка друга, который хочет исследовать свою сексуальность здоровым способом, может дать им уверенность в принятии обоснованных решений и принятии права собственности на свое тело. Это может привести к повышению самооценки и самоуважения.
Сети поддержки необходимы для снижения негативных последствий социальной стигмы, связанных с сексом, сексуальностью, интимностью и отношениями. Валидация, образование и расширение прав и возможностей - все это важные факторы для смягчения этой интернализации. Для людей крайне важно искать сети поддержки, где они могли бы делиться своим опытом, не опасаясь осуждения или осуждения.
Каким образом сети поддержки смягчают интернализацию социальной стигмы?
Исследования показали, что сети поддержки могут играть важную роль в оказании помощи людям в борьбе с социальной стигмой, предоставляя им чувство принадлежности, проверки и признания. Простое присутствие других людей, которые знают о своей идентичности как члена стигматизированной группы, может служить источником утешения и уверенности в том, что кто-то не одинок в своей борьбе (Farrugia et al., 2018).