Стигма определяется как негативный социальный ярлык, который вызывает предубеждение по отношению к отдельному лицу или группе. Дискриминация - это когда к отдельным лицам или группам относятся по-разному из-за их стигматизированного статуса. Это может привести к изоляции, отторжению и маргинализации от общества, что в конечном итоге влияет на психическое здоровье и благополучие. Исследования показали, что стигма и дискриминация могут негативно влиять на качество жизни тех, кто идентифицирует себя как лесбиянка, гей, бисексуал, трансгендер, квир, интерсекс или асексуал (LGBTQIA +), включая солдат, служащих в армии. В частности, солдаты ЛГБТ могут столкнуться с уникальными проблемами, когда дело доходит до поддержания отношений и эмоционального благополучия.
Солдаты ЛГБТ могут столкнуться со стигмой и дискриминацией как в своей личной, так и в профессиональной жизни. Что касается поддержания отношений, они могут изо всех сил пытаться найти партнеров, которые понимают и принимают их такими, какие они есть. Они также могут чувствовать давление, чтобы скрыть свою сексуальность и гендерную идентичность, чтобы избежать негативной реакции со стороны других. Эта секретность может создать напряжение и стресс в отношениях, что приведет к отсутствию доверия и близости.
Солдаты ЛГБТ могут чувствовать себя изолированными, если у них нет поддерживающей сети друзей и семьи за пределами военного сообщества. Это может еще больше способствовать эмоциональному стрессу и одиночеству.
С точки зрения эмоционального благополучия стигма и дискриминация могут нанести значительный урон солдатам ЛГБТ. Исследования показали, что ЛГБТ-солдаты сообщают о более высоком уровне депрессии, тревоги и посттравматического стрессового расстройства, чем их коллеги, не относящиеся к ЛГБТ. Эти проблемы с психическим здоровьем могут усугубляться стигмой и дискриминацией, которые могут привести к чувству стыда, вины и изоляции.
Солдаты ЛГБТ могут испытывать трудности с доступом к службам охраны психического здоровья из-за культурного отношения к гомосексуальности и трансгендерности. Это может ограничить их способность обращаться за помощью в случае необходимости, что приведет к ухудшению симптомов и потенциально опасным последствиям.
Для решения этих проблем необходимо принять меры как на индивидуальном, так и на системном уровнях. На индивидуальном уровне солдаты ЛГБТ должны уделять приоритетное внимание таким практикам самообслуживания, как регулярные физические упражнения, практика медитации осознанности, поиск социальной поддержки и общение с терапевтом или консультантом. Для ЛГБТ-солдат также важно найти союзников и защитников, которые понимают их уникальный опыт и могут оказать поддержку.
На системном уровне должна быть внедрена политика, защищающая ЛГБТ-солдат от дискриминации и способствующая инклюзивности внутри вооруженных сил. Это включает в себя реализацию политики, которая запрещает домогательства на основе сексуальной ориентации и гендерной идентичности, проведение тренинга по чувствительности к проблемам ЛГБТ и обеспечение доступа к ресурсам психического здоровья. Создавая более приятную и гостеприимную среду для ЛГБТ-солдат, мы можем уменьшить негативные последствия стигмы и дискриминации и улучшить их общее благосостояние.
Как наличие стигмы или дискриминации влияет на поддержание отношений и эмоциональное благополучие солдат ЛГБТ?
Наличие стигмы или дискриминации в отношении лиц, которые идентифицируют себя как лесбиянки, геи, бисексуалы, трансгендеры (ЛГБТ), может негативно повлиять на их отношения и эмоциональное благополучие. Чувство изоляции, отторжения и изоляции, которое связано с тем, что они помечены как разные, может привести к чувству грусти, тревоги и депрессии.