La stigmatisation est définie comme une étiquette sociale négative qui provoque des préjugés envers un individu ou un groupe. La discrimination est le fait que les individus ou les groupes sont traités différemment en raison de leur statut stigmatisé. Cela peut conduire à l'exclusion, au rejet et à la marginalisation de la société, ce qui affecte en fin de compte la santé mentale et le bien-être. Des études ont montré que la stigmatisation et la discrimination peuvent nuire à la qualité de vie des personnes qui s'identifient comme lesbiennes, gays, bisexuelles, transgenres, queer, intersexuées ou asexuées (LGBTQIA +), y compris les soldats dans l'armée. En particulier, les soldats LGBT peuvent être confrontés à des défis uniques lorsqu'il s'agit de maintenir leurs relations et leur bien-être émotionnel.
Les soldats LGBT peuvent être victimes de stigmatisation et de discrimination dans leur vie personnelle et professionnelle. En ce qui concerne le maintien des relations, ils peuvent avoir du mal à trouver des partenaires qui les comprennent et les acceptent tels qu'ils sont. Ils peuvent aussi ressentir des pressions pour cacher leur sexualité et leur identité de genre afin d'éviter les réactions négatives des autres. Ce secret peut créer de la tension et du stress dans les relations, conduisant à un manque de confiance et d'intimité.
Les soldats LGBT peuvent se sentir isolés s'ils n'ont pas de réseau d'amis et de famille de soutien en dehors de la communauté militaire. Cela peut contribuer encore plus au stress émotionnel et à la solitude.
Du point de vue du bien-être émotionnel, la stigmatisation et la discrimination peuvent causer des dommages considérables aux soldats LGBT. Des études ont montré que les soldats LGBT signalent des niveaux plus élevés de dépression, d'anxiété et de stress post-traumatique que leurs homologues non LGBT. Ces problèmes de santé mentale peuvent être exacerbés par la stigmatisation et la discrimination qui peuvent entraîner des sentiments de honte, de culpabilité et d'exclusion.
Les soldats LGBT peuvent éprouver des difficultés à accéder aux services de santé mentale en raison des attitudes culturelles à l'égard de l'homosexualité et de la transgenre. Cela peut limiter leur capacité à demander de l'aide si nécessaire, entraînant une aggravation des symptômes et des conséquences potentiellement dangereuses.
Pour résoudre ces problèmes, des mesures doivent être prises aux niveaux individuel et systémique. Au niveau individuel, les soldats LGBT doivent donner la priorité aux pratiques d'autosuffisance telles que l'exercice physique régulier, la pratique de la méditation de conscience, la recherche de soutien social et la communication avec un thérapeute ou un conseiller. Il est également important pour les soldats LGBT de trouver des alliés et des défenseurs qui comprennent leur expérience unique et peuvent apporter leur soutien.
Au niveau systémique, des politiques doivent être mises en place pour protéger les soldats LGBT contre la discrimination et promouvoir l'inclusion au sein des forces armées. Cela comprend la mise en œuvre d'une politique interdisant le harcèlement fondé sur l'orientation sexuelle et l'identité de genre, la formation sur la sensibilité aux problèmes LGBT et l'accès aux ressources en santé mentale. En créant un environnement plus agréable et accueillant pour les soldats LGBT, nous pouvons réduire les effets négatifs de la stigmatisation et de la discrimination et améliorer leur bien-être général.
Comment la stigmatisation ou la discrimination affecte-t-elle le maintien des relations et le bien-être émotionnel des soldats LGBT ?
L'existence d'une stigmatisation ou d'une discrimination à l'égard des personnes qui s'identifient comme lesbiennes, gays, bisexuelles, transgenres (LGBT) peut nuire à leurs attitudes et à leur bien-être émotionnel. Les sentiments d'isolement, de rejet et d'isolement qui sont liés au fait qu'ils sont marqués comme différents peuvent conduire à des sentiments de tristesse, d'anxiété et de dépression.