Связь между конфликтами в отношениях и сексуальной частотой хорошо известна в научной литературе. На самом деле, пары, которые часто спорят, реже занимаются регулярным сексом.
Однако неясно, как эти периоды повышенного напряжения влияют на сексуальное удовлетворение. Некоторые исследования показывают, что конфликт увеличивает сексуальное желание, в то время как другие утверждают, что он уменьшает его. В этой статье исследуется влияние проблем в отношениях как на сексуальную частоту, так и на удовлетворенность.
Исследования показали, что когда партнеры спорят чаще, чем обычно, они склонны к меньшей сексуальной активности. Одна из причин этого может быть связана с повышенным уровнем стресса, связанного с конфликтом. Гормоны стресса, такие как кортизол, могут снизить либидо, затрудняя людям включение во время споров или даже после них. Другим объяснением может быть эмоциональная дистанция, создаваемая напряжением между партнерами.
Например, если один партнер чувствует боль или злость от спора, они могут чувствовать себя отдаленными от своего партнера эмоционально, что может повлиять на близость в целом и сексуальные взаимодействия в частности.
Наконец, конфликт может создать негативные мысли друг о друге, что приведет к уменьшению возбуждения и снижению привлекательности.
Напротив, некоторые исследования показывают, что конфликтные отношения на самом деле могут повысить сексуальную мотивацию.
Например, исследование, опубликованное в журнале Psychology Today, показало, что пары, которые борются, часто сообщали о более удовлетворительной сексуальной жизни в целом. Авторы предполагают, что борьба может обеспечить выход для сдерживаемой агрессии и разочарования, что впоследствии приведет к большей физической близости.
Кроме того, споры могут привести к усилению общения, повышению открытости и уязвимости между партнерами. Эти факторы могут положительно влиять на сексуальное желание и исполнение.
Однако не все исследования подтверждают эту теорию. Исследование, опубликованное в Archives of Sexual Behavior, показало, что пары, которые часто сталкиваются с конфликтами, сообщают, что испытывают значительно меньше сексуальных удовольствий, чем те, у кого таких проблем нет. Точно так же другое исследование, опубликованное в Журнале брака и семьи, изучило данные за 20 лет и обнаружило, что проблемы в отношениях отрицательно коррелировали как с частотой, так и с удовлетворенностью во времени. В этом случае исследователи пришли к выводу, что эффективное разрешение конфликтов имеет решающее значение для поддержания здоровых сексуальных отношений.
В целом, данные неоднозначны в отношении того, как периоды высокого реляционного конфликта влияют на сексуальную частоту и удовлетворенность. Хотя некоторые исследования показывают, что конфликт может повысить уровень либидо и интимности, другие указывают, что он имеет противоположный эффект. Независимо от этих результатов, раннее решение проблем в отношениях и эффективное общение остаются решающими для поддержания здоровой и полноценной сексуальной жизни.
Как периоды высокого реляционного конфликта влияют на сексуальную частоту и удовлетворенность?
Исследование отношений пар показывает, что периоды высокого межличностного напряжения могут оказывать влияние как на сексуальное желание, так и на исполнение (Ross & Miall, 2016). В это время люди могут испытывать повышенный уровень стресса, что может привести к тому, что они будут чувствовать себя менее заинтересованными в сексуальной активности.