Растет внимание к воздействию на психическое здоровье дискриминации в отношении лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров, интерсексов, квиров/вопросов, небинарных, агендерных, аромантических, пансексуальных, полиаморных и асексуальных людей. Это связано с растущим осознанием того, что ЛГБТК + люди сталкиваются с уникальными проблемами, когда дело доходит до психологического благополучия, потому что они часто отвергаются обществом за их идентичность.
Одним из аспектов, который получил меньше внимания, является то, как это неприятие может привести к долгосрочным психологическим последствиям, таким как депрессия, беспокойство, самоповреждение, суицидальность и даже физические заболевания. В этой статье я исследую, какие долгосрочные психологические последствия возникают из-за институционального и социального отторжения у верующих в квир, и предложу возможные решения.
Раздел Как институциональное и социальное отторжение влияет на верующих в квир
Институциональное и социальное отторжение может принимать различные формы, включая издевательства, обзывание, насилие и исключение. Этот опыт может оказать глубокое влияние на психическое здоровье странных верующих, которые могут чувствовать себя отчужденными, стигматизированными и изолированными. В результате они могут испытывать целый ряд негативных эмоций, включая стыд, вину, смущение, гнев, грусть, беспокойство, страх и безнадежность.
Эти чувства могут привести к хроническому стрессу, которые могут ослабить иммунную систему, усилить воспаление и повысить риск сердечных заболеваний, инсульт, диабет, рак и другие заболевания.
Маргинальные сообщества, как правило, более склонны к злоупотреблению психоактивными веществами, зависимость, расстройства пищевого поведения и самоповреждения, которые могут еще больше ухудшить их физическое и психическое здоровье.
Раздел Последствия институционального и социального отторжения для отношений квир-верующих
Институциональное и социальное отторжение может привести к трудностям с близостью, доверие и общение в романтических и сексуальных отношениях.
Люди, которые столкнулись с дискриминацией, с большей вероятностью сообщают о более низком уровне удовлетворенности в своих текущих отношениях и большем недоверии к будущим партнерам. Они также могут бороться с общением из-за страха или избегания обсуждения сексуальной ориентации/гендерной идентичности или ощущаемого отсутствия поддержки со стороны семьи/друзей. Это может вызвать напряженность, недоверие и негодование в отношениях, что в конечном итоге приведет к конфликтам, разрывам отношений и даже насилию в семье.
Раздел Стратегии управления институциональным и социальным отторжением как странноватого верующего
Один из способов управления институциональным и социальным отторжением - повышение устойчивости. Устойчивость относится к способности человека позитивно адаптироваться к неблагоприятным условиям, включая развитие навыков преодоления трудностей, поиск социальной поддержки, практику осознанности, установление границ и участие в позитивных действиях. Квир-верующие могут развивать устойчивость с помощью терапии, групп поддержки, духовных практик, хобби, волонтерства, физических упражнений и других методов снижения стресса.
Они могут искать позитивные пространства, где они чувствуют себя желанными, безопасными и ценными. К ним относятся онлайн-сообщества, религиозные организации, ЛГБТК +-центры, дружественные союзникам предприятия и другие ресурсы, способствующие признанию и принадлежности.
Какие долгосрочные психологические эффекты возникают в результате институционального и социального неприятия у квир-верующих?
Исследования показывают, что ЛГБТК + люди, которые испытывают религиозную и/или социальную дискриминацию, могут подвергаться более высокому риску развития проблем психического здоровья, таких как депрессия, беспокойство и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Согласно исследованию Pew Research Center, около 25% взрослых американцев идентифицируют себя как лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров или другую сексуальную ориентацию, отличную от гетеросексуальной.