Rośnie uwaga na wpływ na zdrowie psychiczne dyskryminacji lesbijek, gejów, biseksualistów, transseksualistów, interseksualistów, queer/question, non-binarne, agenda, aromantyczne, panseksualne, poliamorowe i bezpłciowe ludzi. Wynika to z rosnącej świadomości, że osoby LGBTQ + stoją przed wyjątkowymi wyzwaniami, jeśli chodzi o dobrostan psychiczny, ponieważ są często odrzucane przez społeczeństwo za swoją tożsamość. Jednym z aspektów, który otrzymał mniej uwagi jest to, jak to odrzucenie może prowadzić do długotrwałych konsekwencji psychologicznych, takich jak depresja, lęk, samookaleczenie, samobójstwo, a nawet choroba fizyczna. W tym artykule badam, jakie długoterminowe konsekwencje psychologiczne wynikają z instytucjonalnego i społecznego odrzucenia u wiernych w queer i proponuję możliwe rozwiązania.
Sekcja Jak odrzucenie instytucjonalne i społeczne wpływa na wyznawców Queer
Odrzucenie instytucjonalne i społeczne może przybrać wiele form, w tym znęcanie się, nazywanie, przemoc i wykluczenie. Doświadczenia te mogą mieć ogromny wpływ na zdrowie psychiczne wierzących w queer, którzy mogą czuć się obcy, piętnowani i odizolowani. W rezultacie mogą doświadczyć wielu negatywnych emocji, w tym wstydu, wstydu, wstydu, gniewu, smutku, lęku, strachu i beznadziejności.
Uczucia te mogą prowadzić do przewlekłego stresu, który może osłabić układ odpornościowy, zwiększyć stan zapalny i zwiększyć ryzyko chorób serca, udaru mózgu, cukrzycy, raka i innych chorób.
Zmarginalizowane społeczności mają tendencję do bardziej podatnych na nadużywanie substancji, uzależnienie, zaburzenia odżywiania się i samookaleczenia, co może dodatkowo osłabić ich zdrowie fizyczne i psychiczne.
Konsekwencje instytucjonalnego i społecznego odrzucenia relacji Queer
Odrzucenie instytucjonalne i społeczne może prowadzić do trudności z intymnością, zaufaniem i komunikacją w relacjach romantycznych i seksualnych.
Osoby, które doświadczyły dyskryminacji, częściej zgłaszają niższy poziom satysfakcji w swoich obecnych stosunkach i większą nieufność wobec przyszłych partnerów. Mogą również zmagać się z komunikacją ze względu na strach lub unikanie dyskusji o orientacji seksualnej/tożsamości płciowej lub postrzegany brak wsparcia ze strony rodziny/przyjaciół. Może to powodować napięcie, nieufność i urazę w związku, co w końcu prowadzi do konfliktów, rozpadów, a nawet przemocy domowej.
Strategie zarządzania odrzuceniem instytucjonalnym i społecznym jako Queer Believer
Jednym ze sposobów zarządzania odrzuceniem instytucjonalnym i społecznym jest budowanie odporności. Odporność odnosi się do zdolności osoby do pozytywnego przystosowania się do niekorzystnych warunków, w tym rozwijania umiejętności radzenia sobie, szukania wsparcia społecznego, praktykowania uważności, ustalania granic i angażowania się w działania afirmacyjne. Wierzący w queer mogą rozwijać odporność poprzez terapię, grupy wsparcia, praktyki duchowe, hobby, wolontariat, ćwiczenia i inne techniki redukcji stresu.
Mogą szukać pozytywnych miejsc, gdzie czują się mile widziane, bezpieczne i cenione. Należą do nich społeczności internetowe, organizacje oparte na wierze, centra LGBTQ +, przedsiębiorstwa przyjazne sojusznikom i inne zasoby, które promują uznanie i przynależność.
Jakie długoterminowe skutki psychologiczne wynikają z instytucjonalnego i społecznego odrzucenia u wiernych w queer?
Badania sugerują, że osoby LGBTQ +, które doświadczają dyskryminacji religijnej i/lub społecznej, mogą być bardziej narażone na rozwój problemów psychicznych, takich jak depresja, lęk i zaburzenia stresu pourazowego (PTSD). Według badania Pew Research Center około 25% dorosłych Amerykanów identyfikuje się jako lesbijki, geje, biseksualiści, transseksualiści lub inna nieheteroseksualna orientacja seksualna.