Cresce l'attenzione agli effetti sulla salute mentale della discriminazione nei confronti di lesbiche, gay, bisessuali, transgender, intersex, quir/domande, persone non sicure, agender, aromatiche, pansessuali, poliammori e asessuali. Ciò è dovuto alla crescente consapevolezza che le persone LGBT C + devono affrontare problemi unici quando si tratta di benessere psicologico, perché spesso sono respinte dalla società per la loro identità.
Uno degli aspetti che ha ricevuto meno attenzione è come questo rifiuto può portare a conseguenze psicologiche a lungo termine come depressione, ansia, auto-prevenzione, suicidio e anche malattie fisiche. In questo articolo sto indagando sulle conseguenze psicologiche a lungo termine derivanti dal rifiuto istituzionale e sociale dei credenti nei queer, e proporrò soluzioni possibili.
La sezione Come il rifiuto istituzionale e sociale influisce sui credenti in quir
Il rifiuto istituzionale e sociale può assumere diverse forme, tra cui bullismo, conversione, violenza e esclusione. Questa esperienza può avere un profondo impatto sulla salute mentale dei credenti strani che possono sentirsi alienati, stigmatizzati e isolati. Di conseguenza, possono provare una serie di emozioni negative, tra cui vergogna, colpa, imbarazzo, rabbia, tristezza, ansia, paura e disperazione.
Questi sentimenti possono causare stress cronico che possono indebolire il sistema immunitario, aumentare l'infiammazione e aumentare il rischio di malattie cardiache, ictus, diabete, cancro e altre malattie.
Le comunità marginali tendono ad essere più inclini all'abuso di sostanze psicoattive, dipendenza, disturbi alimentari e di auto-prevenzione che possono peggiorare ulteriormente la loro salute fisica e mentale.
Le implicazioni del rifiuto istituzionale e sociale per le relazioni tra i cuir-credenti
Il rifiuto istituzionale e sociale può portare a difficoltà di intimità, fiducia e comunicazione in relazioni romantiche e sessuali.
Le persone che hanno subito una discriminazione hanno maggiori probabilità di segnalare un livello inferiore di soddisfazione nei loro rapporti attuali e una maggiore sfiducia nei confronti dei partner futuri. Essi possono anche combattere la comunicazione per paura o evitare di discutere l'orientamento sessuale/identità di genere o la sensazione di mancanza di sostegno da parte della famiglia/amici. Ciò può causare tensioni, sfiducia e indignazione nei rapporti, che alla fine porteranno a conflitti, rotture e persino violenze domestiche.
Sezione Strategie di gestione del rifiuto istituzionale e sociale come strani credenti
Uno dei modi per gestire il rifiuto istituzionale e sociale è quello di migliorare la sostenibilità. La resilienza si riferisce alla capacità dell'individuo di adattarsi positivamente alle condizioni di svantaggio, tra cui lo sviluppo di competenze per superare le difficoltà, la ricerca di sostegno sociale, la pratica della consapevolezza, la fissazione dei confini e la partecipazione ad azioni positive. Quir credenti possono sviluppare la resistenza attraverso terapie, gruppi di supporto, pratiche spirituali, hobby, volontariato, esercizio fisico e altri metodi per ridurre lo stress.
Possono cercare spazi positivi dove si sentono desiderabili, sicuri e preziosi. Queste includono comunità online, organizzazioni religiose, centri LGBT +, aziende amiche e altre risorse che promuovono il riconoscimento e l'appartenenza.
Quali sono gli effetti psicologici a lungo termine derivanti dal rifiuto istituzionale e sociale dei credenti queer?
Studi dimostrano che le persone LGBT TQ + che soffrono di discriminazione religiosa e/o sociale possono essere a più alto rischio di sviluppare problemi di salute mentale come depressione, ansia e disturbo post traumatico da stress (PTSD). Secondo uno studio del Pew Research Center, circa il 25% degli americani adulti si identifica come lesbiche, gay, bisessuali, transgender o un orientamento sessuale diverso da quello eterosessuale.