Сексуальная привязанность - это эмоциональная связь между партнерами, которая развивается во время тесных и устойчивых отношений. Это включает в себя чувство доверия, приверженности, безопасности, близости и желания для компании друг друга. Сексуальное удовлетворение часто следует из этого типа сильной связи. Людям, которые глубоко привязаны друг к другу, может быть легче справиться с потерей, потому что они могут полагаться друг на друга для поддержки и утешения.
Однако переживание горя может также привести к конфликту внутри пары, если один партнер чувствует себя неподдержанным или пренебрегаемым другим. Это может повредить узам и ослабить их способность обрабатывать потерю вместе.
Справляться с горем - естественная часть жизни, но это может быть трудно, когда вы теряете кого-то, кого любите. Разные люди по-разному реагируют на потерю в зависимости от того, насколько они были привязаны к умершему человеку.
Например, кто-то, кто был очень близок со своим супругом, почувствует больше боли, чем тот, кто только что встретил их на работе. Скорбь обычно длится дольше, чем ожидалось, и вызывает ряд физических, психических и эмоциональных симптомов. К ним относятся бессонница, беспокойство, депрессия, чувство вины, одиночество, изоляция, трудности с концентрацией внимания, изменения аппетита, отказ от общественной деятельности и т. Д.
Когда близкий человек умирает, многие люди ищут секс как способ справиться со своими интенсивными эмоциями. Они могут чувствовать стыд или вину за эту реакцию, но нуждаются в физическом освобождении, чтобы справиться со стрессом и печалью. Другие вообще избегают сексуальной активности, потому что она напоминает им о том, что они потеряли. Некоторые находят, что это помогает им временно забыть, в то время как другие становятся одержимыми мыслями о человеке, которого они потеряли. Важно не судить о себе или своих реакциях в течение этого времени - каждый обрабатывает потерю по-разному.
Сексуальная привязанность влияет на преодоление различными способами:
1) Сексуальная близость обеспечивает комфорт и расслабление - Во время стресса партнеры могут находить утешение в руках друг друга. Они могут выражать свои чувства устно и невербально через прикосновения, ласки, объятия, поцелуи и занятия любовью. Этот совместный опыт укрепляет взаимное доверие и приверженность, помогая им лучше справляться вместе.
2) Стили преодоления различий между людьми - то, как вы реагируете на горе, зависит от вашего стиля привязанности. Надежно прикрепленные люди, скорее всего, будут полагаться на поддержку своего партнера, а также обращаться за внешней помощью, когда это необходимо. Привязанные с тревогой пары, как правило, слишком цепляются друг за друга, что со временем может привести к созависимости и обиде. Избегающие привязанности пары могут уйти после смерти, что затрудняет общение. Пренебрежительно привязанные пары отрицают, что существует проблема, пока они не достигнут предела.
3) Скорбь влияет на уровень либидо - некоторые люди теряют интерес к сексу из-за депрессии или тревоги, вызванной горем. Это может создать напряжение внутри пары, поскольку один партнер чувствует пренебрежение другого. Если оба партнера испытывают пониженное возбуждение, то может быть сложнее связать эмоционально и физически.
4) Траурные ритуалы варьируются от человека к человеку - Люди часто следуют таким традициям, как зажигание свечей, молитва, написание писем, посещение поминальных служб и т. д., как часть траурных ритуалов.
Однако некоторые предпочитают частные размышления в одиночку или с друзьями, а не с членами семьи. Близость в это время помогает парам чувствовать связь, обрабатывая потери в частном порядке.
5) Секс предлагает отвлечение от болезненных мыслей - Секс позволяет партнерам временно избежать реальности через физическое удовольствие. Он может облегчить негативные чувства, связанные с горем, перенаправляя энергию во что-то положительное.
Однако он не должен заменять здоровые стратегии преодоления трудностей, такие как консультирование, ведение журнала, физические упражнения, медитация, методы ухода за собой, такие как йога/медитация/массажная терапия и т. Д.
6) Обмен интимными моментами подтверждает связь - Пары, которые потеряли кого-то особенного, часто ищут значимый опыт вместе.Они могут пойти на свидания или в отпуск, чтобы снова разжечь свои отношения, прежде чем вернуться домой в более интимное время ночью. Эти совместные занятия напоминают им, почему они любят друг друга, несмотря на свою печаль, и помогают двигаться вперед после трагедии.
Как сексуальная привязанность влияет на то, чтобы справиться с горем?
Сексуальная привязанность является важным фактором, который может повлиять на то, как люди справляются с горем. Когда кто-то испытывает потерю, ему может быть трудно обрабатывать свои эмоции в одиночку, и он может искать утешения у других, которые находятся рядом с ним. Сексуальная близость может обеспечить чувство близости и поддержки в течение этого времени, что может помочь людям чувствовать себя менее изолированными и более поддерживаемыми.