Как выразить свои сексуальные желания своему партнеру?
Сексуальное желание является важной частью любых отношений, но многим людям может быть трудно выразить свои сокровенные мысли и чувства о сексуальности своим партнерам. В то время как некоторые люди могут чувствовать себя комфортно, говоря открыто о том, что им нравится и не нравится в постели, другие борются с чувством стыда или смущения при обсуждении этих тем. К счастью, есть способы сообщить о своих сексуальных желаниях партнеру, не чувствуя дискомфорта. Следуя этим простым советам, можно создать безопасное пространство, где обе стороны почувствуют себя услышанными и понятыми. Начните с невербального общения перед началом беседы. Это означает давать физические подсказки, которые показывают вашему партнеру, насколько вы повернуты, например, страстно целовать их или легко прикасаться к ним. После того, как вы установили эту основу общения, начните разговор просто с того, чтобы сказать: «У меня есть что-то, о чем я хочу поговорить с вами». Не забудьте выбрать время, когда вы расслаблены и чувствуете себя интимно, чтобы ваш партнер не отвлекался на другие вещи, происходящие вокруг них. По возможности найдите приватное место, где вас никто не перебьет. При начале разговора используйте выражения «» Я «» вместо обличительных выражений.
Например, скажите «» Я чувствую себя действительно включенным прямо сейчас «», а не «» Вы не удовлетворяете меня сексуально «». Используйте описательные слова, которые детализируют именно то, что вас заводит. Не бойтесь конкретизировать - ведь чем больше информации вы предоставите, тем лучше ваш партнер будет экипирован, чтобы удовлетворить вас!
Кроме того, помните, что фантазии могут меняться со временем, поэтому не удивляйтесь, если ваш партнер захочет попробовать новые вещи, даже если прошли годы с тех пор, как вы последний раз обсуждали их. Ключ в том, чтобы продолжать говорить открыто и честно, чтобы ни одна из сторон не чувствовала, что их судят за их желания.
Как я могу попросить моего партнера об определенных сексуальных действиях?
Один из способов сообщить о своих сексуальных потребностях - это ролевые игры. Ролевые игры позволяют партнерам реализовывать различные сценарии и исследовать свои границы в безопасной среде без каких-либо реальных последствий. Это также помогает людям отпустить стыд и смущение, потому что они разыгрывают характер, а не себя. Другой подход - использование реквизита или игрушек, чтобы сделать секс более увлекательным. Такие вещи, как повязки на глаза, ограничители и вибраторы, могут добавить элемент неожиданности и интриги, помогая партнерам чувствовать себя комфортно, исследуя новые ощущения вместе.
Наконец, не забывайте о секстинге! Отправка откровенных текстов в течение дня поможет вам оставаться на связи с партнером и свободно выражать себя, не беспокоясь о суждениях. Просто убедитесь, что у вас есть согласие, прежде чем отправлять что-либо слишком явное - это все еще частный разговор между двумя взрослыми! Помните: общение имеет ключевое значение, когда речь идет об обсуждении сексуального желания. Следуя этим простым советам, вы можете создать пространство, где обе стороны почувствуют себя услышанными и понятыми, что в конечном итоге приведет к более полноценной близости в ваших отношениях.
Как открыто донести сексуальные фантазии без стыда и смущения?
Самое главное - чувствовать себя комфортно с собой, прежде чем делиться каким-либо аспектом близости с другими. Принятие себя может создать среду для честного общения, потому что оно уменьшает чувство стыда и вины, которые могут сопровождать нетрадиционные предпочтения. Начните с изучения собственных интересов наедине, пока не поймете их полностью. Затем выберите кого-то, кто может наслаждаться подобными занятиями или иметь желание исследовать с вами новые вещи. Затем подумайте, как бы вы хотели обсудить свои желания.