Come esprimere i tuoi desideri sessuali al tuo partner?
Il desiderio sessuale è una parte importante di ogni relazione, ma molte persone possono avere difficoltà ad esprimere i loro pensieri e sentimenti più profondi sulla sessualità dei loro partner. Mentre alcune persone possono sentirsi a proprio agio parlando apertamente di ciò che gli piace e non piace a letto, altri lottano con un senso di vergogna o imbarazzo quando discutono di questi temi. Fortunatamente, ci sono modi per comunicare i propri desideri sessuali al partner senza sentirsi a disagio. Seguendo questi semplici consigli, è possibile creare uno spazio sicuro dove entrambi i lati si sentano ascoltati e capiti. Inizia con una comunicazione non verbale prima di iniziare la conversazione. Ciò significa dare indizi fisici che mostrano al vostro partner quanto siete girati, come baciarli con passione o toccarli facilmente. Dopo aver stabilito questa base di comunicazione, iniziate a parlare semplicemente dicendo: «Ho qualcosa di cui voglio parlarvi». Non dimenticare di scegliere il momento in cui si è rilassati e sentirsi intimi in modo che il vostro partner non sia distratto da altre cose che accadono intorno a loro. Se possibile, trovate un posto privato dove nessuno vi ucciderà. Quando iniziate una conversazione, usate le espressioni «Io» anziché le espressioni «Io».
Per esempio, dica: «Mi sento attivato in questo momento», non «Non mi soddisfi sessualmente». Usa parole descrittive che descrivono esattamente ciò che ti eccita. Non abbiate paura di precisare - perché più informazioni fornite, meglio il vostro partner sarà equipaggiato per soddisfare voi!
Ricorda inoltre che le fantasie possono cambiare nel tempo, quindi non stupirsi se il vostro partner vuole provare nuove cose, anche se sono passati anni dall'ultima volta che ne hai discusso. La chiave è continuare a parlare apertamente e onestamente, in modo che nessuna delle due parti si senta processata per i loro desideri.
Come posso chiedere al mio partner di determinate azioni sessuali?
Un modo per comunicare i tuoi bisogni sessuali sono i giochi di ruolo. I giochi di ruolo consentono ai partner di implementare scenari diversi e esplorare i propri limiti in un ambiente sicuro senza conseguenze reali. Aiuta anche le persone a lasciarsi andare alla vergogna e all'imbarazzo perché giocano il carattere, non se stessi. Un altro approccio è l'uso di accessori o giocattoli per rendere il sesso più affascinante. Cose come bende agli occhi, limitatori e vibratori possono aggiungere un elemento di sorpresa e intreccio, aiutando i partner a sentirsi a proprio agio, esplorando nuove sensazioni insieme.
Non dimenticare il sexting! Inviare testi espliciti durante il giorno ti aiuterà a rimanere in contatto con il tuo partner e a esprimerti liberamente senza preoccuparti del tuo giudizio. Basta assicurarsi di avere il consenso prima di inviare qualcosa di troppo chiaro - è ancora una conversazione privata tra due adulti! Ricordate, la comunicazione è fondamentale quando si parla di desiderio sessuale. Seguendo questi semplici consigli, si può creare uno spazio in cui entrambe le parti si sentano ascoltate e capite, che alla fine porterà ad una maggiore intimità nella vostra relazione.
Come trasmettere apertamente fantasie sessuali senza vergogna o imbarazzo?
La cosa più importante è sentirsi a proprio agio con se stessi prima di condividere qualsiasi aspetto dell'intimità con gli altri. Accettare se stessi può creare un ambiente di comunicazione onesta, perché riduce il senso di vergogna e di colpa che può accompagnare le preferenze non tradizionali. Iniziate a studiare i vostri interessi da soli, finché non li capite completamente. Quindi scegliere qualcuno che può godere di questo tipo di attività o avere il desiderio di esplorare con voi nuove cose. Poi pensate a quanto vorreste discutere dei vostri desideri.