如何向伴侣表达自己的性欲?性欲是任何关系的重要组成部分，但许多人可能很难向伴侣表达他们对性行为的内心深处的想法和感受。虽然有些人可以在床上公开谈论自己喜欢和不喜欢的事情时感到舒服，但另一些人在讨论这些话题时却感到羞耻或尴尬。幸运的是，有办法在不感到不适的情况下向伴侣传达他们的性欲。按照这些简单的建议，可以创造一个安全的空间，让双方都能听到和理解。在开始对话之前先进行非语言交流。这意味着提供物理线索，向您的伴侣展示您的转身程度，例如热情地亲吻它们或轻松触摸它们。在你建立这个沟通基础之后，开始谈话只是说："我有一些我想和你谈的东西。"别忘了选择放松和亲密的时间，这样你的伴侣就不会因为周围发生的其他事情而分心。如果可能的话，找到一个没有人会打扰你的私人场所。在对话开始时,请使用表达式"Ye"代替面对面的表达式。例如，说"我觉得现在真的包括在内"，而不是"你不满足我的性行为"。使用描述性单词，详细说明您正在经历的事情。不要害怕具体说明-因为您提供的信息越多，您的合作伙伴就越有能力满足您的需求！此外，请记住，幻想可能会随着时间的推移而变化，因此，如果您的合作伙伴想尝试新事物，即使您上次讨论这些事物已经过去了数年，也不要感到惊讶。关键是要继续公开和诚实地说话，这样双方都不觉得自己会因为自己的愿望而受到审判。
我如何向伴侣询问某些性行为?
报告性需求的一种方法是角色扮演游戏。角色扮演游戏允许合作伙伴在安全的环境中实施不同的场景并探索其边界，而没有任何实际后果。这也有助于人们放开羞耻和尴尬，因为他们扮演角色而不是自己。另一种方法是使用道具或玩具使性更令人着迷。诸如眼罩，限制器和振动器之类的事情可以增加惊喜和阴谋的元素，帮助合作伙伴在一起探索新感觉时感到舒适。最后，不要忘记性爱！白天发送坦率的文本将有助于您与合作伙伴保持联系并自由表达自己，而不必担心判断。在发送任何过于明确的内容之前，请确保您已经同意-这仍然是两个成年人之间的私人对话！记住：沟通是讨论性欲的关键。按照这些简单的建议，你可以创造一个空间，让双方都能听到和理解，最终导致你的关系更加亲密。
如何在没有羞耻和尴尬的情况下公开传达性幻想？
最重要的是，在与他人分享亲密关系的任何方面之前，先对自己感到舒适。接受自己可以创造一个公平交流的环境，因为它减少了非传统偏好可能伴随的羞耻和内疚感。从私下探索自己的兴趣开始，直到完全理解它们。然后选择一个可以享受此类活动或渴望与您一起探索新事物的人。然后想想你想如何讨论你的愿望。