O fenômeno da distância emocional entre casais pode ser muito difícil para os membros do serviço, que muitas vezes têm de passar meses longe de seus entes queridos enquanto servem em zonas de guerra. Mesmo que estas pessoas possam ter boas intenções umas em relação às outras e às suas relações, podem ter dificuldade em manter fortes laços emocionais devido à separação física causada pela implantação. Isto porque uma longa separação pode causar um sentimento de solidão, saudade e até ressentimento, o que pode encorajar a ligação entre os parceiros.
Existem formas que os funcionários do serviço podem lidar com esta situação e restabelecer seus laços íntimos depois de voltarem para casa. Aqui estão algumas estratégias que podem ajudá-los a resolver este problema:
1. Defina as expectativas realistas. Quando você está numa relação de distância, é importante estabelecer expectativas realistas sobre o que você pode alcançar quando está a uma distância uma da outra. Isso significa reconhecer que você nem sempre será capaz de se comunicar com a frequência ou intensidade que você gostaria, mas também compreender que algumas vezes as falhas acontecerão. Ao estabelecer limites claros de comunicação e tentar manter-se conectado, apesar da distância, você pode evitar a frustração ou frustração quando as coisas correm mal.
2. Dê tempo para um tempo de convivência de qualidade. Embora chamadas de vídeo, chamadas telefônicas e mensagens de texto ajudem a superar o fosso entre você e o seu parceiro, nada se compara a passar tempo pessoal em conjunto. Se possível, tente planejar visitas regulares para passar tempo significativo juntos sem distrações. Assim, você pode se conectar a um nível mais profundo e resolver qualquer problema que surja de forma mais eficaz.
3. Uma prática de gratidão. Uma implementação duradoura pode gerar uma grande pressão sobre as relações, mas a gratidão pela presença e apoio do outro pode ajudar a fortalecer a conexão. Encontre tempo para apreciar todos os pequenos gestos que facilitam a vida enquanto você está longe um do outro (por exemplo, enviar pacotes de cuidados) e reconheça o quanto você valoriza o compromisso com o seu parceiro. Isso vai mostrar-lhes o quanto eles significam para si, e vai fortalecer a sua conexão, mesmo em tempos difíceis.
4. Planeje com antecedência - saber o que está por vir ajudará os casais a se prepararem emocionalmente para a implantação. Fale abertamente das suas expectativas sobre a reunificação e discuta sobre os potenciais problemas que podem surgir quando voltarem para casa. Assim, você pode prever alguns desses obstáculos antes que eles se tornem insuperáveis e criar um mapa de caminho para a reconciliação. Não se esqueça de falar de temas importantes como finanças, tarefas domésticas, tarefas familiares e educação infantil, se aplicável.
Como os funcionários do serviço interpretam a distância emocional que se desenvolve naturalmente durante a implementação prolongada, mesmo que as intenções permaneçam apoiadas?
Muitos soldados lutam contra a distância emocional entre si e seus entes queridos durante os períodos de implantação devido à natureza do serviço militar. Especialmente para aqueles que estão acampados no exterior em áreas distantes de seu país de origem ou família. Apesar da intenção de manter o apoio e a comunicação através da comunicação, essa sensação de distância é difícil de superar. Uma das razões possíveis para isso pode ser a diferença cultural entre um membro do serviço e sua família ou amigos.