A mente humana tem uma capacidade incrível de lembrar momentos de emoção intensa. Mesmo que o evento tenha passado décadas, ainda pode ser mantido longe, pronto para ser encontrado quando necessário. Isto pode ser visto em pessoas que experimentam eventos traumáticos que causam memórias e pesadelos noturnos em idades mais recentes. Isso também é válido para memórias positivas, como a sensação aguda de apaixonamento. E os momentos em que se sentiu rejeitado durante o sexo? Como é que a memória de rejeição emocional vive no seu corpo e afeta sua futura abertura sexual?
A rejeição emocional não afeta apenas o cérebro. Quando alguém diz não ao sexo ou mesmo ao namoro, o corpo responde com hormônios de stress e sintomas físicos. O coração corre, as palmas suam, o rosto lava-se e a respiração aumenta. São respostas naturais para nos ajudar a sobreviver às ameaças de predadores ou inimigos. Infelizmente, eles podem permanecer muito tempo depois que a ameaça original passou e continuar a afetar-nos no dia a dia.
Quando esses sentimentos são reativados, eles se relacionam com a memória de rejeição.
Esta ligação torna-se mais forte, levando à ansiedade e medo em torno dos encontros e intimidade. Alguém que tenha enfrentado muitos casos de rejeição pode ter medo de tentar novamente, devido à forma como o seu corpo reagiu antes. Eles podem evitar situações em que podem se sentir vulneráveis ou rejeitados.
Isto não acontece apenas no nível individual. Pessoas que foram rejeitadas pelo parceiro podem enfrentar problemas de confiança em relações futuras. Eles podem evitar uma comunicação demasiado próxima ou sentir-se confortáveis com alguém novo. Em uma escala mais ampla, as normas sociais em torno dos papéis e expectativas de gênero são jogadas. Os homens são frequentemente ensinados a não mostrar vulnerabilidade, enquanto as mulheres esperam submissão e consentimento. Isso cria uma dinâmica de poder que impede ambos os sexos de expressar suas necessidades e desejos sem medo de rejeição.
Esperança existe. Com a consciência e a intenção, podemos aprender a reconhecer e desafiar esses padrões. Sabendo o que é a rejeição emocional no nosso corpo, podemos aprender a controlar a nossa reação quando isso acontece novamente. Também podemos sobreviver ao trauma passado e praticar habilidades saudáveis de comunicação que promovem a abertura e intimidade nas relações. Finalmente, podemos tentar criar um mundo em que todos se sintam seguros e respeitados em todos os aspectos da sua sexualidade, independentemente da identidade de gênero, orientação ou experiência.
Como a memória do abandono emocional vive no corpo e afeta a abertura sexual?
A memória de falhas emocionais pode causar alterações no sistema de recompensa cerebral que afetam especialmente o striatum ventral (VS). Em particular, estes efeitos neurobiológicos incluem menos sensibilidade a sinais sexuais e maior atenção a outras recompensas, como refeições.