Elasticidade vaginal e parto - como funciona?
Um dos feitos mais surpreendentes da natureza é a capacidade do corpo humano de dar à luz. Durante o parto, a vagina da mulher se estende para que o seu filho possa atravessá-lo em segurança. Este processo incrível inclui músculos que rodeiam a vagina, encolhendo e expandindo-se no tempo certo para permitir a passagem. Mas como é que isto acontece? E porque é que a elasticidade vaginal é importante para o parto? Neste artigo, vamos considerar como a elasticidade vaginal funciona durante o parto e quais fatores afetam sua força e flexibilidade. Também vamos discutir como as mulheres podem preparar o corpo para um parto mais leve.
Como funciona a elasticidade vaginal durante o parto
Durante a gravidez, o útero da mulher aumenta significativamente conforme o feto se desenvolve. O peso de uma criança crescente pressiona os ossos da pélvis, fazendo-os expandir-se e tornando a vagina mais flexível. Quando chega a hora de o parto começar, a hormona oxitocina provoca contrações nos músculos do útero, que causam a revelação e exaustão do colo do útero. Quando o colo do útero se expande, as paredes vaginais estendem-se mais, permitindo que a criança se desloque para o buraco. Assim que a cabeça passa pelo canal vaginal, o resto do bebé segue.
Finalmente, a placenta se separa da parede do útero e sai com a criança, terminando o processo de parto.
Fatores que influenciam a elasticidade vaginal
Vários fatores influenciam o quanto a vagina pode se expandir durante o parto. Idade, raça, peso e altura desempenham um papel na determinação da elasticidade vaginal da mulher. Mulheres mais jovens, maiores ou mais pesadas tendem a ter vaginas menos elásticas do que aquelas mais velhas, mais curtas ou mais finas.
Além disso, a gravidez anterior pode dificultar a vagina para acomodar outros partos. Outros fatores que podem afetar a elasticidade vaginal incluem:
Cuidados Presatais - exames pré-maternos regulares e alimentação adequada podem ajudar a garantir que a mãe tenha músculos fortes e níveis adequados de fluido amniótico. Isso pode melhorar a capacidade da vagina de se adaptar à passagem do bebé.
Exercícios físicos. Manter a atividade durante toda a gravidez também pode fortalecer os músculos do fundo pélvico, tornando-os mais flexíveis e capazes de satisfazer as crescentes necessidades de parto. Exercícios pélvicos como Kegel são recomendados a todas as mulheres grávidas.
Posição - Deitar nas costas nem sempre é perfeito durante o parto, porque pode pressionar o feto e retardar o progresso. Em vez disso, tente levantar-se, sentar-se ou sentar-se na bola. Estas posições colocam a gravidade do seu lado e facilitam a passagem.
Técnicas de preparação para um parto mais leve
Há várias coisas que você pode fazer para preparar seu corpo para um parto fácil. Alguns destes métodos incluem um trabalho prévio com dóula ou parteira, enquanto outros requerem apenas um pequeno esforço em casa. Eles incluem:
Hypnobirthing - Métodos de hipnose podem ser usados para treinar a mente e o corpo para relaxar durante o parto. Isso pode ajudar a reduzir a dor e aumentar as chances de uma entrega mais rápida e suave.
Balançar a pélvis - balançar de um lado para o outro na cama ou usar uma bola de parto pode enfraquecer a bacia e abrir espaço para o bebê.
Massagem do cruzamento - massagem regular do cruzamento pode suavizar a pele e reduzir a lágrima. Esta técnica deve ser conduzida por um especialista treinado.
Posicionamento do feto - se possível, o bebê deve estar em uma posição desmedida ao nascer. O médico pode usar a visualização ultrassônica para determinar se é provável ou não.
A elasticidade vaginal permite-lhe adaptar-se a objetos do tamanho de uma criança durante o parto, estendendo-se e expandindo-se.Fatores como idade, raça, peso, gravidez anterior, cuidados pré-natal, exercício físico, posição, hipnobirtação e balançamento pélvico afetam a elasticidade vaginal. Técnicas de treinamento, tais como massagem da interdição e posicionamento do feto, também podem ajudar a melhorar o processo. Com a formação adequada e apoio médico, a maioria das mulheres terá trabalho fácil e parto saudável.