Cultivar a proximidade
Durante a separação ampliada
Na atual situação de pandemia, muitos casais têm de passar longos períodos de distância por causa de restrições de viagem, riscos à saúde e recomendações de distanciamento social. Esta divisão pode criar uma pressão sobre as suas relações e dificultá-las a manter a intimidade física e a intimidade.
Existem maneiras em que os casais podem desenvolver a intimidade usando meios não essenciais para manter a faísca viva enquanto estão separados. Aqui estão algumas estratégias:
1) Comunique-se regularmente: Comunicar com um parceiro é uma forma importante de se manter conectado e construir intimidade, mesmo que você não possa estar fisicamente junto. Tem de dar tempo a cada dia para testar e compartilhar notícias sobre suas vidas, sentimentos e experiências. Compartilhe as vossas esperanças e medos e ouça ativamente as respostas do parceiro.
2) Compartilhe fotos: envie fotos ou vídeos sobre como você faz o que lhe dá alegria ou demonstre a sua personalidade - faça o jantar, passeie na natureza, lê o livro, etc. Isso permite que o seu parceiro sinta que ainda está convosco e o ajude a entender o que você tem feito um ao outro.
3) Faça autoatendimento: comam bem, pratiquem esportes, dormam e façam coisas que o tornem feliz. O seu parceiro agradecerá que tenha priorizado as suas necessidades e talvez queira fazer o mesmo.
4) Pague datas virtuais: use um bate-papo ou chamadas telefônicas para compartilhar ações interessantes, como assistir a filmes, jogos ou compartilhar pratos. Estes momentos de comunicação ajudam a criar memórias comuns e fortalecer a conexão entre vocês.
5) Agradeça: reconheça todas as pequenas coisas que seu parceiro está fazendo por você, seja enviando uma mensagem de texto reflexiva ou rindo. Diga-lhes o quanto você valoriza a presença deles na sua vida e como eles significam para si.
6) Leia ficção erótica: Ler livros ou histórias juntos pode estimular sua imaginação e promover a intimidade. Escolha o que reflete os seus interesses e preferências e depois discuta depois.
7) Escreva cartas de amor: Notas manuscritas ou e-mails são uma forma tardia de expressar o seu amor e apreço ao parceiro. Diga-lhes porque os admira, o que o obriga a atraí-los, e o que está ansioso para se reunir.
8) Masturbe: Embora não seja uma substituição da intimidade física, a masturbação pode ser uma forma saudável de aliviar a tensão e obter prazer sexual sem o seu parceiro. Compartilhe fantasias ou leia erotismo em voz alta durante o sexo por telefone.
9) Experimente novas coisas: explore novas paixões ou interesses juntos de longe - aulas de culinária, aulas de idiomas, seminários online. Ajuda a manter-se conectado e a aprender coisas novas ao mesmo tempo.
10) Mantenha os objetivos a longo prazo: fale de planos e projetos futuros, tais como destinos turísticos ou reparos em casa. Ele mostra que você tem uma visão comum e mantém a motivação para superar as dificuldades.
Usando essas estratégias, os casais podem manter intimidade e intimidade, mesmo quando a distância é separada. Lembre-se que a preservação da faísca requer esforço e comunicação, mas vale a pena construir uma relação sólida que resista a qualquer dificuldade.
Como é que os casais podem desenvolver a intimidade com os remédios não essenciais durante as separações prolongadas?
Os casais que querem desenvolver a proximidade a grandes distâncias devem falar abertamente sobre seus sentimentos, compartilhar seus pensamentos e experiências e expressar apreço um pelo outro, mesmo que estejam a alguns quilômetros de distância. Eles também podem, juntos, criar novas rotinas como assistir a filmes simultaneamente ou jantar juntos por vídeo.