1. Restrições sexuais podem ser impostas internamente ou externamente. Os internos são aqueles que surgem na mente de uma pessoa, como a insegurança de si mesma, medo, vergonha, culpa, ansiedade ou trauma de experiências passadas. As restrições externas são decorrentes de normas sociais, crenças ou restrições impostas a outras pessoas, incluindo pais, parceiros, cultura, religião, lei ou sociedade em geral.
2. Psicologicamente, as limitações internas tendem a afetar a pessoa mais profundamente do que o exterior, porque elas são pessoais e privadas. Eles são frequentemente associados a traumas infantis ou experiências negativas, o que pode reduzir a autoestima e autoestima. Isso pode impedir que alguém se sinta confortável para expressar os seus verdadeiros desejos ou explorar novas possibilidades. Também pode criar um sentimento de isolamento ou solidão devido a um sentimento de diferença ou anormalidade em comparação com outros.
3. Por outro lado, as restrições externas podem ter menos efeitos emocionais, mas ainda assim podem causar estresse e frustração.
Por exemplo, se alguém for atraído por alguém que não compartilhe de sua personalidade ou orientação, ele pode enfrentar rejeição ou discriminação. Se eles não se encaixarem em certas expectativas sociais de papéis ou comportamentos de gênero, podem sofrer pressão para corresponder ou até mesmo violência. Estes fatores podem limitar as possibilidades de proximidade e conexão com outras pessoas, o que leva a uma sensação de isolamento ou isolamento.
4.
Em geral, ambos os tipos de restrições podem afetar a saúde mental e o bem-estar. Podem causar depressão, ansiedade, raiva, ressentimento ou vergonha. As restrições internas podem levar a comportamentos autodestrutivos, como o abuso de substâncias psicoativas, enquanto as restrições externas podem levar à falta de autonomia ou liberdade. Ambos podem causar impotência, impotência e desesperança.
5. É importante reconhecer e eliminar essas limitações para melhorar o bem-estar psicológico. Isso pode incluir terapias, grupos de apoio e práticas de autoatendimento, tais como meditação, exercício físico ou registro. Com o tempo e o esforço, as pessoas podem aprender a superar os seus problemas e encontrar satisfação em todas as áreas da vida, incluindo a sexualidade.
Como as restrições sexuais impostas internamente e externamente variam psicologicamente?
Limitações sexuais podem ser internas, tais como sentimentos de vergonha pelo seu corpo ou medo da proximidade, enquanto fatores externos como religião, sociedade ou normas culturais também podem levar a restrições sexuais. Psicologicamente, as limitações internas tendem a ser mais profundamente enraizadas no sistema de crenças humanas e podem causar sofrimento significativo se não forem eliminadas adequadamente. Limitações externas também podem causar um sentimento de isolamento, rejeição ou confusão em relação à personalidade.