1. Les restrictions sexuelles peuvent être imposées en interne ou en externe. L'intérieur est celui qui se produit dans la conscience de l'homme, comme l'insécurité de soi, la peur, la honte, la culpabilité, l'anxiété ou le traumatisme de l'expérience passée. Les restrictions extérieures résultent des normes sociales, des croyances ou des restrictions imposées aux personnes par d'autres personnes, y compris les parents, les partenaires, la culture, la religion, la loi ou la société en général.
2. Psychologiquement, les contraintes internes ont tendance à affecter une personne plus profondément que l'extérieur parce qu'ils sont personnels et privés. Ils sont souvent associés à des blessures chez les enfants ou à des expériences négatives, ce qui peut entraîner une baisse de l'estime de soi et de l'estime de soi. Cela peut empêcher quelqu'un de se sentir à l'aise d'exprimer ses vrais désirs ou d'explorer de nouvelles possibilités. Il peut également créer un sentiment d'isolement ou de solitude en raison d'un sentiment de différence ou d'anomalie par rapport aux autres.
3. D'un autre côté, les contraintes extérieures peuvent avoir moins d'impact émotionnel, mais elles peuvent néanmoins causer stress et frustration.
Par exemple, si quelqu'un est attiré par quelqu'un qui ne partage pas son identité ou son orientation, il peut être confronté au rejet ou à la discrimination. S'ils ne correspondent pas à certaines attentes sociales concernant les rôles ou les comportements sexistes, ils peuvent subir des pressions pour s'adapter, voire de la violence. Ces facteurs peuvent limiter les possibilités de proximité et de connexion avec d'autres personnes, ce qui entraîne une sensation d'isolement ou d'isolement.
4.
En général, les deux types de restrictions peuvent avoir un impact négatif sur la santé mentale et le bien-être. Ils peuvent causer de la dépression, de l'anxiété, de la colère, du ressentiment ou de la honte. Les restrictions internes peuvent entraîner des comportements autodestructeurs tels que la toxicomanie, tandis que les restrictions externes peuvent entraîner un manque d'autonomie ou de liberté. Les deux peuvent entraîner un sentiment d'impuissance, d'impuissance et de désespoir.
5. Il est important de reconnaître et d'éliminer ces limites afin d'améliorer le bien-être psychologique. Il peut s'agir de thérapies, de groupes de soutien et de pratiques en libre-service, comme la méditation, l'exercice ou la tenue de journaux. Avec le temps et les efforts, les gens peuvent apprendre à surmonter leurs problèmes et trouver satisfaction dans tous les domaines de la vie, y compris la sexualité.
En quoi les restrictions sexuelles imposées en interne et en externe diffèrent-elles psychologiquement ?
Les restrictions sexuelles peuvent être internes, comme le sentiment de honte pour son corps ou la peur de l'intimité, tandis que des facteurs externes tels que la religion, la société ou les normes culturelles peuvent également conduire à des restrictions sexuelles. Psychologiquement, les limites internes sont généralement plus profondément enracinées dans le système de croyance d'une personne et peuvent causer des souffrances considérables si elles ne sont pas correctement éliminées. Les contraintes extérieures peuvent également créer un sentiment d'isolement, de rejet ou de confusion à l'égard de l'individu.