A proximidade pode ser definida como uma ligação emocional profunda entre as pessoas, que inclui intimidade física e mental.
No entanto, esta definição não abrange totalmente todos os aspectos do que é uma relação íntima. A proximidade não requer apenas emoção; também inclui o desejo de compartilhar prazeres físicos e experiências sensuais. Quando a intimidade é considerada primeiro uma obrigação em vez de prazer, há consequências psicológicas significativas para aqueles que participam dessas relações. Neste artigo, vamos considerar como a representação da intimidade como algo que uma pessoa deve fazer, e não o que quer fazer, tem um efeito desfavorável sobre ambas as pessoas envolvidas em relacionamentos.
Quando a intimidade se torna uma rotina e não uma alegria, vários custos psicológicos surgem. Um dos principais custos é a falta de confiança e comunicação entre os parceiros. Sem abertura para partilhar os seus verdadeiros sentimentos e desejos, os casais não podem construir uma base sólida de confiança. Se algum parceiro se sentir obrigado a ter uma relação íntima, pode ficar ofendido ou zangado quando for recusado ou não precisar de prazer. Isso pode causar mais conflito nas relações, prejudicando ainda mais a confiança e a comunicação.
Além disso, sem uma comunicação justa sobre as necessidades e preferências sexuais, os casais podem se sentir incapazes de satisfazer as expectativas uns dos outros e crescer emocionalmente.
Outro custo para considerar a intimidade como uma obrigação é a potencial possibilidade de estresse emocional. As pessoas que consideram a proximidade como uma exigência, e não uma escolha, podem ter níveis elevados de ansiedade e depressão. Isso pode ser causado por um sentimento de subestimação, ignoração ou mesmo indignação por parte do seu parceiro. Também pode ser resultado de auto-culpabilidade ou culpa se eles acharem que não foram capazes de trabalhar adequadamente ou satisfazer as necessidades de seu parceiro. Estas emoções negativas podem afetar a saúde mental geral e o bem-estar, causando problemas a longo prazo, como baixa autoestima, depressão ou até mesmo pensamentos de suicídio.
Além disso, a definição da proximidade como um fardo e não um prazer, pode criar uma distância entre os parceiros. A proximidade requer vulnerabilidade e investimento emocional de ambos os lados; No entanto, se uma pessoa sente que deve participar e outra não quer, esse desequilíbrio pode encorajar as relações. Um parceiro pode começar a se fechar emocionalmente ou fisicamente, criando um ambiente onde a intimidade se torna menos desejável ou agradável.
Com o tempo, isso pode levar a uma maior divisão emocional e perda de intimidade nas relações.
Para terminar, repensar a nossa abordagem da intimidade como fonte de prazer em vez de compromissos pode melhorar significativamente a nossa relação. Priorizando a comunicação e a compreensão em torno das necessidades e preferências sexuais, podemos construir confiança e conexão com os nossos parceiros. Podemos reduzir os custos psicológicos associados à proximidade quando ela é considerada uma escolha e não uma obrigação, o que leva a uma experiência mais satisfatória e completa para todos os participantes.
Quais são os custos psicológicos quando a intimidade é feita primeiramente como uma obrigação e não um prazer?
As pessoas que consideram a intimidade uma obrigação tendem a se concentrar em compromissos e não em desejos, o que pode levar a um sentimento de ressentimento e impotência. Isso pode levar a dificuldades de comunicação e desenvolvimento de comportamentos sensíveis que prejudicam a saúde mental dos dois parceiros. Quando as pessoas sentem que devem estar próximas do seu parceiro por um sentimento de dever e não de desejo, podem se tornar desconectados das suas próprias necessidades e tentar se expressar de forma honesta e aberta.