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PODER SELFESTEEM E APOIO PARA PROMOVER A SUSTENTABILIDADE ENTRE OS MEMBROS DO SERVIÇO LGBT ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

3 min read Lesbian

O estudo mostra que os membros do Serviço de Lésbicas, Gays, Bissexuais e Transgêneros (LGBT) enfrentam problemas únicos quando se trata de gerenciar suas identidades durante o serviço militar. Estes problemas podem afetar sua saúde mental, bem-estar físico e capacidade de criar relações significativas dentro e fora das Forças Armadas. Neste artigo, falarei sobre três fatores psicossociais - sustentabilidade, satisfação relacional e integração de identidade - que prevêem resultados bem sucedidos para os membros dos serviços LGBT.

Sustentabilidade:

Sustentabilidade é a capacidade de lidar e superar adversidades. Isto implica a capacidade humana de se recuperar de situações difíceis e tornar-se mais forte do que antes. A resistência psicológica é frequentemente associada a consequências positivas para a saúde mental, como a redução da ansiedade, depressão e distúrbios de estresse pós-traumático.

Há também vários outros fatores psicossociais que contribuem para a sustentabilidade entre os membros dos serviços LGBT. Um desses fatores é a autoestima, que se refere à forma como as pessoas se sentem favoravelmente ou negativamente. O alto nível de autoestima foi associado a uma maior resistência em resposta ao estresse.

Suporte social é outro fator importante para a sustentabilidade. O apoio social pode vir de membros da família, amigos, colegas ou mesmo comunidades online. Estudos mostram que os membros do serviço LGBT que se sentem apoiados por seus pares e chefes tendem a ser mais resistentes quando enfrentam problemas relacionados com sua orientação sexual.

Satisfação relacional:

Relacionamentos essenciais para a sobrevivência e felicidade de uma pessoa. Oferecem-nos apoio emocional, amizades e uma sensação de contacto. Para os membros do serviço LGBT, a formação de relações pode ser particularmente difícil devido ao estigma social e à discriminação.

Estudos mostram que aqueles que são capazes de encontrar conexões significativas na comunidade militar tendem a relatar níveis mais elevados de satisfação relational. Trata-se de parcerias românticas e de amizade platônica. Construir relações sólidas requer habilidades efetivas de comunicação, compaixão e respeito mútuo. Os membros LGBT que priorizam essas qualidades nas suas interações tendem a sentir-se mais satisfeitos com as relações.

Integração de identidade:

Integração de identidade implica alinhamento de crenças e valores internos com expectativas e pressões externas. Isso pode ser particularmente difícil para os membros do serviço LGBT que devem equilibrar sua identidade como soldados e como membros da comunidade LGBT. Aqueles que integram suas personalidades com sucesso tendem a ter melhores resultados em relação à saúde mental e melhor qualidade de vida. Isso inclui aumento da autoestima, redução da ansiedade e melhoria do bem-estar geral. Uma das estratégias de integração de identidade é a ligação com outros membros LGBT no exército, seja através de organizações formais como GLAAD ou redes informais entre colegas. Ao criar um sentimento de comunidade e pertencimento, os membros do serviço LGBT podem começar a se sentir mais à vontade, expressando sua verdadeira essência e integrando suas diferentes identidades.

Quais fatores psicossociais prevêem a sustentabilidade, a satisfação relational e a integração de identidade entre os membros do serviço LGBT?

Embora a pesquisa de sustentabilidade, satisfação relational e integração de identidade entre os membros do serviço LGBT ainda seja limitada, há alguns fatores que foram relacionados a esses resultados. Estudos mostram que estratégias positivas para superar as dificuldades, como a solução de problemas, o apoio social, a auto-eficiência e o otimismo, podem contribuir para a sustentabilidade. A satisfação com as relações pode ser impulsionada por fortes habilidades de comunicação, métodos eficazes de resolução de conflitos e respeito mútuo entre os parceiros.