ある研究では、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー(LGBT)のサービスメンバーが、軍にいる間にアイデンティティを管理することに関してユニークな課題に直面していることがわかりました。これらの問題は、彼らの精神的健康に影響を与えることができます、物理的な幸福と軍の内外の両方で有意義な関係を形成する能力。この記事では、LGBTサービスのメンバーの成功結果を予測する3つの心理社会的要因(レジリエンス、リレーショナル満足度、アイデンティティ統合)について説明します。
レジリエンス:
レジリエンスは逆境に対処し克服する能力です。これは、困難な状況から回復し、以前よりも強くなる人の能力を意味します。心理学的回復力は、しばしば不安、うつ病、心的外傷後ストレス障害(PTSD)などの肯定的なメンタルヘルスのアウトカムと関連している。LGBTサービスのメンバーの間で回復力に貢献する他のいくつかの心理社会的要因もあります。そのような要因の1つは自尊心であり、それは人々が自分自身を肯定的または否定的にどのように見るかを指す。高いレベルの自尊心は、ストレス要因に対応したより大きな回復力に関連していた。
社会的支援は、持続可能性を構築するためのもう一つの重要な要素です。ソーシャルサポートは、家族、友人、同僚、さらにはオンラインコミュニティから来ることができます。調査によると、性的指向に関連する問題に直面すると、仲間や上司に支持されていると感じるLGBTサービスメンバーの方が回復力が高い傾向にあることがわかります。
関係の満足度:
人間の生存と幸福には関係が不可欠です。彼らは私たちに感情的なサポート、友情と所有感を提供します。LGBTのサービスメンバーにとって、社会的スティグマや差別のために関係を築くことは特に困難です。
軍事コミュニティで有意義なつながりを見つけることができる研究は、より高いレベルの関係満足度を報告する傾向があることを示しています。ロマンチックなパートナーシップとプラトニックな友情についてです。強い関係を築くには、効果的なコミュニケーションスキル、共感と相互尊重が必要です。LGBTサービスメンバーは、相互作用においてこれらの資質を優先することは、より大きな関係満足度を経験する傾向があります。
アイデンティティの統合:
アイデンティティの統合には、内部の信念や価値を外部の期待や圧力と整合させることが必要です。これは、兵士としてのアイデンティティとLGBTコミュニティのメンバーとしてのバランスをとらなければならないLGBTサービスのメンバーにとっては特に困難です。自分の個性をうまく統合する人は、より良いメンタルヘルスの結果とより高い生活の質を持っている傾向があります。これには、自尊心を高め、不安を減らし、全体的な幸福を改善することが含まれます。アイデンティティ統合のための1つの戦略は、GLAADなどの正式な組織を通じて、または同僚間の非公式ネットワークを通じて、軍の他のLGBTの人々と接続することです。LGBTサービスメンバーは、コミュニティと帰属感を生み出すことで、自分自身を表現したり、異なるアイデンティティを統合したりすることができます。
どのような心理社会的要因は、LGBTサービスメンバー間の回復力、リレーショナル満足度、アイデンティティ統合の成功を予測していますか?
LGBTサービスメンバー間のレジリエンス、リレーショナル満足度、アイデンティティ統合に関する研究はまだ限定されていますが、これらの知見に関連している要因がいくつかあります。研究は、問題解決、社会的支援、自己有効性、楽観主義などの積極的な対処戦略が回復力に貢献することを示しています。関係の満足は、強力なコミュニケーションスキル、効果的な紛争解決方法、パートナー間の相互尊重によって促進することができます。