O que é um nível alto ou baixo de atração sexual?
O termo «desejo sexual» descreve a necessidade natural de intimidade física que surge entre duas pessoas durante o cortejo e a participação romântica. Ele inclui aspectos psicológicos e fisiológicos, tais como pensamentos sobre sexo, sensação de prazer ao tocar ou estimulação, fantasias e modelos de comportamento sexual. Os hormônios têm um papel significativo na regulação deste processo; por exemplo, testosterona e estrogênio são responsáveis por manter níveis normais de libido em homens e mulheres, respectivamente. Quando estes hormônios se tornam desequilibrados devido a vários fatores, tais como idade, genética, medicamentos, estresse, escolha de dieta, etc., isso pode afetar o interesse da pessoa em um ato sexual regular e intenso. Em casos extremos, as pessoas podem ter atrações sexuais extraordinariamente altas ou baixas, causando perturbação de relações, falta de interesse na vida social e redução da qualidade de vida.
Razões para a atração sexual incomum
Há muitas razões pelas quais alguém pode ter níveis anormais de libido em comparação com seus pares ou parceiros. Eles incluem:
1) Idade. Enquanto as pessoas crescem, seu sistema reprodutivo se deteriora naturalmente.
Por exemplo, casais idosos podem não desfrutar tanto do sexo devido a limitações físicas causadas por doenças, fadiga ou problemas de saúde mental. Da mesma forma, os adolescentes tendem a ficar mais empolgados porque se sentem invencíveis pesquisando o seu corpo e experimentando novas experiências.
2) Predisposição genética - Algumas pessoas herdam de seus pais certos traços relativos à sexualidade, incluindo maior ou menor sensibilidade ao toque ou estimulação visual. Este fator também determina quão rápido a pessoa atinge o orgasmo ou por quanto tempo os prazeres da intimidade são preservados.
3) Medicamentos liberados com prescrição, usados para tratar depressão, ansiedade, diabetes, doenças cardíacas, etc., muitas vezes acompanhados de efeitos colaterais que alteram os desejos sexuais. Os antidepressivos chamados inibidores seletivos de captação invertida de serotonina (SIOCs), por exemplo, reduzem os níveis de dopamina no cérebro associados à excitação e ao prazer; portanto, a pessoa que os aceita pode tornar-se menos interessada em ações românticas em geral.
4) Estresse - Estresse excessivo pode causar alterações na produção de hormônios que afetam o humor e o comportamento humano, tais como níveis elevados de cortisol que aumentam a irritabilidade e redução da libido. É notório que as pessoas sob pressão têm dificuldade em relaxar e concentrar-se nos seus parceiros enquanto fazem amor.
5) Escolhas dietéticas - maus hábitos alimentares, tais como consumo excessivo de álcool, abuso de substâncias psicoativas, fumo de cigarros ou uso de drogas, podem afetar a produção de testosterona/estrogênio, o que desequilibra a atração sexual entre casais onde apenas um parceiro alterou sua dieta.
Além disso, alimentos que contêm grandes quantidades de açúcar podem aumentar temporariamente a energia, mas então reduzi-la pouco depois devido a quedas de açúcar no sangue; este modelo também afeta negativamente a reação da excitação.
Efeitos sobre relacionamentos e estilo de vida
Quando uma pessoa experimenta níveis de desejo sexual pouco saudáveis em comparação com o que a sociedade define como normal, ela pode lutar contra a comunicação fora do contexto íntimo e desenvolver problemas de saúde mental com o tempo se não for tratada. Pessoas com baixa libido podem ter dificuldades para começar a falar ou desfrutar do contato físico sem se sentir conscientes ou culpados de querer mais do que apenas interações básicas.Pessoas com maior nível de motivação podem sentir-se frustradas porque o seu parceiro não está de acordo com as expectativas, apesar dos esforços para garantir maior intimidade e abertura em relação às necessidades e desejos. O casal deve se comunicar abertamente sobre estas questões antes de tentar fazer terapias ou intervenções médicas, porque elas exigem paciência e compreensão de ambos os lados. Caso contrário, o ressentimento pode se transformar em aposentadoria e cuidados até que alguém deixe a relação inteiramente.
Tratamento de atrações sexuais incomuns
Para as pessoas afetadas é importante procurar ajuda profissional para um profissional qualificado que entenda a complexidade dos hormônios e como eles interagem com os comportamentos. Dependendo das causas primárias (causas), os médicos podem sugerir mudanças na escolha do estilo de vida, tais como exercícios, técnicas de controle de estresse, suplementos ou medicamentos projetados para regular a produção de hormônios naturais. Tratamentos psicológicos, como a terapia cognitivo-comportamental (CPT), também estão disponíveis quando os pacientes estudam novos mecanismos para superar as dificuldades para lidar com os pensamentos negativos relacionados com a vida sexual.
Finalmente, aconselhar casais pode resolver qualquer problema de comunicação subjacente que agrave a situação, para que os parceiros possam trabalhar juntos em soluções mutuamente benéficas, em vez de se dividirem devido a diferenças intransigentes nos níveis de desejo.
Pensamentos finais sobre a libido anormal
Assim, a atração sexual anormal causada pelo desequilíbrio hormonal requer tratamento adequado, incluindo mudanças no estilo de vida e/ou medicamentos, se possível.
No entanto, seria melhor nunca julgar as pessoas exclusivamente pelo seu nível de libido, porque cada um experimenta este aspecto da vida de uma forma diferente; portanto, a aceitação e a compaixão são fundamentais para a discussão aberta sobre questões íntimas. São necessárias duas pessoas dispostas a comprometer-se e encontrar uma linguagem comum, apesar das diferentes preferências em relação à intensidade ou frequência das ações sexuais nas relações para prosperar a longo prazo.