Problemas de relacionamento com soldados
Quando eles voltam de guerra, muitos soldados não conseguem se adaptar à vida civil devido a distúrbios de estresse pós-traumático, traumatismo de guerra e depressão. Alguns deles também podem ter dificuldades para manter relações saudáveis devido à sua experiência militar. Isso pode levar a uma sensação de isolamento, solidão e dificuldades de comunicação com os outros. No próximo artigo, vamos analisar como estes veteranos lidam com os problemas de relacionamento após a implantação.
Durante a implantação, os soldados devem confiar uns nos outros para sobreviver. Vivem na mesma casa, comem juntos e trabalham juntos. Isso cria uma ligação forte entre eles, que muitas vezes é difícil de quebrar quando eles voltam para casa. Quando chegam a casa, é difícil confiar nas pessoas fora da sua unidade, e às vezes sentem-se estranhas. Os veteranos que sobreviveram ao trauma da guerra também podem tentar criar uma relação íntima porque não podem ter relações com civis.
Uma das maneiras que os veteranos lidam com este problema é juntar-se a grupos de apoio ou sessões de terapia, onde eles podem falar sobre suas experiências com colegas veteranos. Estes programas ajudam-nos a comunicar com outros que compreendem o que passaram durante a implantação e fornecem-lhes ferramentas para lidar com os sintomas do TEPT.
Alguns veterinários usam drogas ou álcool como mecanismos de superação que podem prejudicar sua relação em casa.
Para os veteranos que sofrem lesões físicas, como perda de membros, eles podem precisar de ajuda para realizar tarefas diárias, como banho ou vestir-se, o que gera uma pressão sobre as relações familiares. Muitas vezes, os casais estão sobrecarregados para cuidar do parceiro afetado, o que gera controvérsia e ressentimento. Em alguns casos, os casais se separam por causa do stress associado ao tratamento solitário de um veterano deficiente.
Superar problemas de relacionamento
Apesar desses problemas, os veteranos podem superar problemas de relacionamento após a implantação. Uma das estratégias para ambos os parceiros é procurar juntos aconselhamento para melhorar as habilidades de comunicação e resolver qualquer problema causado pelo trauma da guerra. Outra opção é que o casal assista a sessões de terapia de grupo desenvolvidas especialmente para as famílias militares, onde podem conhecer outros casais que experimentam esse tipo de luta.
Veteranos também podem se juntar às comunidades on-line onde compartilham histórias e dicas sobre como se adaptar à vida civil depois de voltar do combate. Ao falar com aqueles que entendem o que passaram, os veteranos podem sentir-se menos sozinhos na sua luta para se reintegrarem à sociedade.
Os veteranos devem considerar participar de eventos que lhes permitam criar novas amizades fora da comunidade militar. Pode ser voluntariado, fazer parte de uma equipa de esportes ou fazer aulas em faculdades locais.
Outra abordagem é que os soldados redefinam o seu sentido de identidade. Eles devem aprender a viver como civis novamente, ainda seguindo aspectos da sua identidade militar.
Muitos veteranos continuam usando seus uniformes por muito tempo depois de deixarem o serviço militar válido, porque isso faz com que eles se sintam pertencentes a algo especial, mesmo que não tenham mais acesso a todas as vantagens de estar no serviço.
Os soldados precisam de uma relação de manutenção para ajudá-los a regressar com sucesso à vida civil após a implantação. Com paciência e compreensão em nome dos entes queridos, os veteranos podem superar os problemas relacionados com o TEPT, depressão e traumas físicos para voltar a construir relações saudáveis.
Como é que os soldados reconciliam a dependência da comunicação com as estratégias psicológicas desenvolvidas para sobreviver ao estresse da implantação?
Os soldados devem aprender a alinhar suas necessidades de laços interpessoais e apoio da família, amigos e entes queridos durante a implantação com as estratégias psicológicas que desenvolvem para lidar com o estresse da guerra. Essas estratégias muitas vezes incluem separar-se emocionalmente daqueles que estão em casa e concentrar-se exclusivamente na tarefa atual. Isso pode dificultá-los a manter relações durante a implantação, porque eles não podem abrir-se completamente e contactar os outros.