Beziehungsprobleme mit Soldaten
Wenn sie aus dem Krieg nach Hause zurückkehren, können sich viele Soldaten aufgrund von posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS), Kampfverletzungen und Depressionen nicht an das zivile Leben anpassen. Einige von ihnen können aufgrund ihrer militärischen Erfahrung auch Schwierigkeiten haben, eine gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten. Dies kann zu einem Gefühl der Isolation, Einsamkeit und Schwierigkeiten im Umgang mit anderen führen. Im nächsten Artikel werden wir uns ansehen, wie diese Veteranen nach dem Einsatz mit Beziehungsproblemen umgehen.
Während des Einsatzes müssen sich die Soldaten aufeinander verlassen, um zu überleben. Sie leben im selben Haus, essen zusammen und arbeiten eng zusammen. Dies schafft eine starke Verbindung zwischen ihnen, die oft schwer zu brechen ist, wenn sie nach Hause zurückkehren. Wenn sie nach Hause kommen, fällt es ihnen schwer, Menschen außerhalb ihrer Einheit zu vertrauen, und manchmal fühlen sie sich wie Außenseiter. Veteranen, die ein Trauma im Krieg erlebt haben, können auch Schwierigkeiten haben, enge Beziehungen aufzubauen, weil sie keine Beziehung zu Zivilisten haben können.
Ein Weg, wie Veteranen mit dieser Herausforderung umgehen, ist der Beitritt zu Selbsthilfegruppen oder Therapiesitzungen, in denen sie mit anderen Veteranen über ihre Erfahrungen sprechen können. Diese Programme helfen ihnen, mit anderen zu kommunizieren, die verstehen, was sie während der Bereitstellung durchgemacht haben, und geben ihnen die Werkzeuge, um die Symptome der PTBS zu bekämpfen.
Einige Tierärzte verwenden Drogen oder Alkohol als Bewältigungsmechanismen, die ihre Beziehung zu Hause schädigen können.
Für Veteranen, die körperliche Verletzungen wie den Verlust von Gliedmaßen erleiden, benötigen sie möglicherweise Hilfe bei alltäglichen Aufgaben wie Baden oder Anziehen, was die familiären Beziehungen belastet. Nicht selten sind die Eheleute mit der Sorge um den betroffenen Partner überfordert, was zu Streit und Unmut führt. In einigen Fällen trennen sich Paare aufgrund des Stresses, der mit dem einsamen Umgang mit einem behinderten Veteranen verbunden ist.
Beziehungsprobleme überwinden
Trotz dieser Herausforderungen können Veteranen Beziehungsprobleme nach der Bereitstellung überwinden. Eine Strategie für beide Partner besteht darin, gemeinsam Beratung zu suchen, um die Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und Probleme zu lösen, die durch Kriegstraumata verursacht werden. Eine andere Möglichkeit ist, dass das Paar an Gruppentherapiesitzungen teilnimmt, die speziell für Militärfamilien entwickelt wurden, wo sie sich mit anderen Paaren treffen können, die ähnliche Kämpfe erleben.
Veteranen können sich auch Online-Communities anschließen, in denen sie Geschichten und Tipps zur Anpassung an das zivile Leben nach der Rückkehr aus dem Kampf teilen. Durch die Kommunikation mit denen, die verstehen, was sie durchgemacht haben, fühlen sich Veteranen möglicherweise weniger allein in ihrem Kampf um die Wiedereingliederung in die Gesellschaft.
Veteranen sollten die Teilnahme an Aktivitäten in Betracht ziehen, die es ihnen ermöglichen, neue Freundschaften außerhalb der militärischen Gemeinschaft zu schließen. Dies kann Freiwilligenarbeit, der Beitritt zu Sportmannschaften oder Klassen in lokalen Hochschulen sein.
Ein weiterer Ansatz ist, dass Soldaten ihren Sinn für Selbstidentität neu definieren. Sie müssen lernen, wieder als Zivilisten zu leben, während sie noch an Aspekten ihrer militärischen Identität festhalten. Viele Veteranen tragen ihre Uniform noch lange nach dem Ausscheiden aus dem aktiven Militärdienst, weil sie sich dadurch zu etwas Besonderem zugehörig fühlen, auch wenn sie nicht mehr Zugang zu allen Vorteilen haben, die mit dem Dienst verbunden sind.
Soldaten brauchen unterstützende Beziehungen, um ihnen nach ihrem Einsatz zu helfen, erfolgreich ins zivile Leben zurückzukehren. Indem sie im Namen der Angehörigen Geduld und Verständnis zeigen, können Veteranen die Herausforderungen von PTBS, Depressionen und körperlichen Verletzungen überwinden, um wieder eine gesunde Beziehung aufzubauen.
Wie versöhnen Soldaten relationale Abhängigkeit mit psychologischen Strategien, die entwickelt wurden, um den Stress des Einsatzes zu überstehen?
Soldaten müssen lernen, ihr Bedürfnis nach zwischenmenschlicher Bindung und Unterstützung durch Familie, Freunde und Angehörige während des Einsatzes mit den von ihnen entwickelten psychologischen Strategien zur Bewältigung des Kriegsstresses in Einklang zu bringen. Diese Strategien beinhalten oft die emotionale Trennung von denen zu Hause und konzentrieren sich ausschließlich auf die aktuelle Aufgabe. Dies kann es für sie schwierig machen, während der Bereitstellung Beziehungen aufrechtzuerhalten, da sie sich nicht vollständig öffnen und mit anderen in Kontakt treten können.