Transmitir necessidades sexuais e fantasias é claro
Quando se trata de expressar suas necessidades sexuais e suas fantasias, é importante ser claro e direto. Pode ser uma tarefa difícil para algumas pessoas, mas com a prática você pode se expressar mais confortavelmente sem medo. Aqui estão algumas dicas para explicitar as necessidades sexuais e fantasias:
1) Seja específico. Em vez de dizeres «Quero que me toques», diz-me algo como: «Gostava que tocasses no meu peito com pinceladas delicadas». Informações específicas facilitam a compreensão do significado e reduzem a confusão.
2) Não pense que seu parceiro sabe o que você quer. Mesmo que estejam juntos há muito tempo, não pensem que eles sabem tudo sobre os vossos desejos. Talvez tenha de ensiná-los, explicar-lhes coisas novas ou repetir o que gosta.
3) Comunique através de todos os sentidos. Não basta falar de sexo; mostre seu parceiro usando gestos, linguagem corporal e toque no que está incluído. Instale o contacto visual, incline-se perto e sussurre as notas doces no ouvido. Fiquem de mãos dadas ou acariciem-se durante a conversa.
4) Use reforços positivos. Ao dizer o que você gosta durante o sexo, em vez de criticar o que você não pode, você pode encorajar o seu parceiro a tentar algo novo e aumentar a intimidade entre os dois.
Por exemplo, em vez de reclamar de uma posição específica, tente oferecer uma alternativa.
5) Peça para deixar uma crítica. Depois de tentar uma nova jogada ou pedir outra coisa, pergunte como o seu parceiro está envolvido. A abertura de críticas construtivas ajudará você a aprender o que é melhor para eles e melhorar a comunicação.
6) Seja imparcial. Seu parceiro pode surpreendê-lo porque você gosta de algo que você nunca considerou, então esteja preparado para experimentar e experimentar coisas novas juntos. Uma boa regra empírica é tentar tudo uma vez, a menos que haja uma boa causa, como problemas de saúde ou segurança.
7) Tenha paciência. Aprender a comunicar necessidades sexuais e fantasias requer tempo e prática. Não desista depois de uma tentativa falhada; Continuem a tentar até que ambos os lados se sintam confortáveis, expressando-se plenamente.
Lembre-se que um sexo saudável, baseado no consentimento, seguro deve estar sempre em primeiro lugar; Se você enfrenta algum problema de viagem, procure ajuda profissional.
Como posso comunicar as minhas necessidades sexuais e fantasias claramente?
Transmitir necessidades sexuais e fantasias pode ser difícil por muitas razões, tais como normas culturais, expectativas sociais, crenças pessoais e medo de rejeição ou julgamento. Para resolver este problema de forma eficaz, é fundamental criar um ambiente seguro e favorável em que você se sinta confortável ao se expressar abertamente. Isso requer uma audiência ativa, compaixão, respeito, atitudes imparciais e habilidades efetivas de comunicação.