A expectativa sexual é uma excitação emocional que se acumula antes da intimidade física ou do ato sexual. Isso pode ser causado por vários fatores, como encontrar alguém que você acha atraente, pensar sobre sexo, planejá-lo, ver pornografia ou mesmo ler erotismo. A excitação preventiva provoca alterações tanto na fisiologia do seu corpo como no seu pensamento. Fisiologicamente, faz com que o pulso cresça, a respiração, a pressão arterial aumente. Psicologicamente, isso cria um sentimento de ansiedade, desejo, curiosidade, impaciência e preocupação.
Espera sexual regula seu humor e nível de energia. À medida que você se torna cada vez mais excitado com o potencial encontro, a adrenalina entra na sua corrente sanguínea, aumentando o seu humor e fazendo com que você se sinta mais vibrante. Este aumento da excitação também pode aumentar a produção de cortisol, o que ajuda a concentrar-se na tarefa. A maré de hormônios durante a espera sexual pode deixá-lo mais alerta e atento, aumentando a sua consciência sobre o seu ambiente e outra pessoa.
Espera sexual prepara seu corpo para as próximas atividades.
Por exemplo, seu cérebro libera neurotransmissores, tais como dopamina e noradrenalina, que ajudam a regular seu comportamento e atenção. Estes produtos químicos preparam o seu corpo para o próximo estágio de excitação, que pode incluir toques, beijos, preliminares e relações sexuais. Eles também ajudam você a prestar atenção aos sinais sensoriais do ambiente, aumentando sua capacidade de capturar odores, sons e opiniões relacionados com o sexo.
Esperar é uma parte importante da experiência sexual porque define o tom do que deve ser feito. Isso pode fazer ou quebrar a intensidade e a qualidade do contacto sexual. Quando você não está suficientemente excitado com antecedência, pode ser difícil se envolver durante o sexo.
No entanto, quando você tem a emoção e a expectativa acumuladas, isso torna a ação real ainda mais agradável. A expectativa cria uma forte ligação entre sexo e prazer, facilitando a realização do orgasmo.
Em resumo, a antecipação sexual é crucial para regular os estados fisiológicos e psicológicos durante a intimidade. Compreendendo como este processo funciona, podemos melhorar a nossa experiência sexual e construir laços mais fortes com os nossos parceiros.
Como é que a espera sexual regula as condições fisiológicas e psicológicas?
A espera sexual pode ser definida como a condição física e mental que as pessoas experimentam antes do início da atividade sexual. É caracterizado por maior frequência cardíaca, pressão sanguínea, respiratória e atividade cerebral, o que pode agravar o sentimento de excitação e excitação. As reações preventivas também podem incluir alterações de humor e comportamento, tais como maior atenção aos estímulos sexuais e alterações no processamento cognitivo.