Os bisexuais são frequentemente perseguidos por pessoas da mesma idade e por colegas gays devido à sua identidade ambígua. O abuso é uma das formas mais comuns de maus-tratos que eles enfrentam, que podem tomar várias formas, como ofensas verbais, violência física, ameaças de violência e humilhação. Os efeitos negativos deste tratamento incluem baixa autoestima, ansiedade, depressão, isolamento e pensamentos suicidas. Os adolescentes bissexuais desenvolvem a sustentabilidade e fortalecem sua autoestima através de vários meios, como encontrar amigos que apoiem, encontrar assistência profissional, participar de atividades LGBT + e participar de expressões positivas.
Procurar amigos de apoio
1.1 Uma forma de aumentar a sustentabilidade dos bissexuais é criar alianças com outras pessoas estranhas que compartilham experiências semelhantes. Encontrar pessoas que os compreendam e confirmem seus sentimentos ajuda-os a sentir-se menos sozinhos, mais aceitos e mais confiantes em sua identidade. Estas relações oferecem conforto e confiança para ser diferente e oferecem oportunidades de comunicação fora da escola ou do trabalho, onde eles podem se sentir julgados.
2.1 Pedir ajuda profissional é outro método usado pelos bissexuais para lidar com o bullying. Os consultores são especializados em ajudar os adolescentes a lidar com esses problemas e criar um espaço seguro para discutir os problemas sem medo de serem julgados. Eles também ensinam habilidades para superar dificuldades, como técnicas de respiração profunda, exercícios de conscientização e estratégias de relaxamento, que reduzem os níveis de estresse ao mesmo tempo que aumentam a consciência e o reconhecimento de si mesmos.
3.1 Outro método usado pelos bissexuais é a participação em organizações, clubes ou organizações LGBT na escola ou em comunidades online. A adesão aos grupos promove a comunicação entre os seus pares e fornece recursos educacionais em temas relacionados à sexualidade, saúde mental, relações, etc., o que amplia o conhecimento sobre o mundo ao mesmo tempo que promove a interação positiva com outros que os compreendem melhor do que os colegas de escola.
A conexão através das redes sociais permite aos bissexuais acesso a informações de todo o mundo - ampliando as perspectivas para além das normas locais.
Participar de uma conversa positiva
4.1 Finalmente, participar de conversas sobre si mesmo encoraja os adolescentes a se considerarem favoráveis, apesar da pressão externa sobre sua orientação. Afirmações como «orgulho de quem eu sou»; «A minha identidade não me define». E «Isso é normal se as pessoas não me entenderem», pode lutar contra mensagens negativamente internalizadas criadas pela exposição ao estigma na sociedade. Esta estratégia ajuda a criar confiança e resistência para futuros encontros com discriminação ou rejeição baseada na personalidade.
Como é que os adolescentes bissexuais desenvolvem a resistência e a autoestima face ao abuso, ao isolamento social e à pressão dos seus pares em relação à sua orientação sexual?
Adolescentes bisexuais podem desenvolver a sustentabilidade e a autoestima através de estratégias positivas de superação de dificuldades, como encontrar apoio de amigos de confiança e membros da família, práticas de autoatendimento, tais como meditação e revista, atividades de hobbies que trazem alegria e satisfação, além de encontrar recursos e informações sobre a comunidade e identidade LGBT (Klein & Hershberger, 2018).