A identidade bisexual é definida como atração por homens e mulheres, mas pode ser mais complexa do que isso. Os bissexuais podem ter o desejo de ter vários sexos ao longo da vida, ou podem mudar entre a identificação como heteros, gays ou lésbicas, dependendo da situação atual. Eles também podem sentir que mudam constantemente entre diferentes orientações sexuais devido à pressão social ou bifobia internalizada. Isso torna as pessoas bissexuais vulneráveis à marginalização e à discriminação por parte da sociedade e mesmo dentro de comunidades LGBT + que muitas vezes as ignoram ou excluem. Apesar disso, muitos bissexuais encontram maneiras de construir narrativas conectadas que unam desejo, marginalização e performance relacional através de várias estratégias, como saída, navegação social, busca de apoio comunitário e priorização de cuidados.
Sair
O ato de revelar sua bissexualidade aos outros é uma parte importante para criar uma narrativa conectada sobre quem eles são e o que eles querem na vida. Muitas pessoas preferem sair porque isso permite-lhes controlar sua própria história e compartilhá-la com outros que se preocupam com eles.
Existe um risco de saída, por exemplo, ser ostracizado por membros da família, amigos ou empregadores que não entendem ou não aceitam a bissexualidade. Além disso, alguns bissexuais podem se preocupar em como os seus parceiros reagirão se saírem, especialmente se já tiverem relações monogâmicas. No entanto, o caming-out permite que bissexuais comecem a construir novas relações com outros bissexuais, quir-humanos, aliados e até possíveis parceiros românticos com base no entendimento e respeito.
Navegação social
Bisexuais enfrentam problemas únicos para interagir com outros devido a equívocos sociais sobre bissexualidade. Algumas pessoas sugerem que todos os bissexuais são desordenados ou infiéis, enquanto outras podem vê-los como heteros ou gays, dependendo de quem eles estão namorando atualmente. Os bissexuais devem se basear nestas suposições, ao mesmo tempo que tentam criar laços significativos com outros. Isso muitas vezes inclui explicar novamente a sua personalidade ou minimizar a sua importância para evitar a condenação ou a incompreensão. Reconhecendo esta realidade, sem envolver, muitos bissexuais encontram maneiras de manter relações saudáveis, apesar do estigma que rodeia a sua orientação sexual.
Procurar suporte comunitário
A Internet facilitou mais do que nunca a comunicação entre bissexuais e a busca de apoio de pessoas semelhantes. Há inúmeros sites, grupos de redes sociais e comunidades online sobre temas bissexuais, permitindo que as pessoas compartilhem experiências, façam perguntas e sejam confirmadas por colegas bissexuais. Estes recursos podem ser um círculo de resgate para aqueles que lutam contra o isolamento ou se sentem sozinhos na sua viagem. Eles também oferecem aos bissexuais a oportunidade de encontrar mentores, amigos e até mesmo parceiros românticos que compreendem sua luta da primeira boca.
Prioridade de autoatendimento
O autoatendimento é necessário para todos os que estão focados em problemas de vida, mas é particularmente importante para os bissexuais, que muitas vezes sofrem altos níveis de estresse e preocupação com a saída e luta contra a discriminação. Priorizar seus cuidados significa cuidar de sua saúde física e mental através de exercícios físicos regulares, sono adequado, hábitos alimentares saudáveis, prática de conscientização e terapia, se necessário. Também inclui o estabelecimento de limites com membros da família ou colegas que não aceitam bissexualidade ou se recusam a ouvir respetivamente a sua história.Cuidar de si mesmo permite aos bissexuais gerir melhor as suas emoções e criar resistência a pressões sociais que, de outra forma, podem derrubá-las.
As pessoas bissexuais enfrentam problemas únicos quando se trata de construir narrativas consistentes que unem desejo, marginalização e performance relacional. A saída, a navegação social, a busca de apoio comunitário e a definição de prioridades nos cuidados são estratégias que muitos bissexuais usam para criar histórias significativas sobre si mesmos e manter boas relações com os outros. Reconhecendo esses problemas, sem se envolver neles, os bissexuais podem viver uma vida plena que reflete a complexidade de suas identidades e desejos.
Como é que os indivíduos bissexuais constroem narrativas que unem desejo, marginalização e performance relacional?
Um estudo realizado por pesquisadores universitários no Texas, Califórnia, Canadá e Austrália mostrou que as pessoas bissexuais sofrem diferentes níveis de discriminação e marginalização devido à sua orientação sexual. Os bissexuais são frequentemente impedidos de participar plenamente em comunidades heterossexuais e LGBT + porque não se encaixam em nenhuma das categorias com cuidado.