L'identità bisessuale è definita come attrazione sia per gli uomini che per le donne, ma può essere più difficile di questo. I bisessuali possono provare il desiderio di avere più sessi per tutta la vita, o possono passare dall'identificazione come etero, gay o lesbiche a seconda della loro situazione attuale. Essi possono anche sentire che si spostano continuamente tra diversi orientamenti sessuali a causa della pressione sociale o bifobia internalizzata. Ciò rende le persone bisessuali vulnerabili all'emarginazione e alla discriminazione da parte della società e anche all'interno delle comunità LGBT + che spesso li ignorano o li escludono. Nonostante ciò, molti bisessuali trovano modi per costruire narrazioni connesse che uniscano desiderio, marginalizzazione e esecuzione relazionale attraverso diverse strategie, come l'uscita, la navigazione nelle situazioni sociali, la ricerca di supporto alla comunità e l'assegnazione di priorità nella cura di se stessi.
Uscire
L'atto di divulgare la propria bisessualità agli altri è una parte importante della creazione di una narrazione connessa su chi sono e cosa vogliono nella vita. Molte persone preferiscono uscire perché permette loro di prendere il controllo della propria storia e condividerla con gli altri che si prendono cura di loro.
C'è il rischio di uscire, ad esempio di essere ostracizzati da membri della famiglia, amici o datori di lavoro che non comprendono o non accettano la bisessualità. Inoltre, alcuni bisessuali possono preoccuparsi di come reagiranno i loro partner se usciranno, soprattutto se hanno già avuto una relazione monogama. Tuttavia, il caming-out permette ai bisessuali di iniziare a costruire nuove relazioni con altri bisessuali, persone queer, alleati e anche potenziali partner romantici sulla base della comprensione e del rispetto.
Navigazione sociale
I bisessuali affrontano problemi unici quando interagiscono con gli altri a causa di errori sociali sulla bisessualità. Alcune persone suggeriscono che tutti i bisessuali sono disordinati o infedeli, mentre altri possono considerarli etero o gay a seconda di chi attualmente incontrano. I bisessuali devono orientarsi in queste ipotesi, cercando allo stesso tempo di creare legami significativi con gli altri. Questo include spesso una nuova spiegazione della loro personalità o la sua importanza per evitare giudizi o incomprensioni. Riconoscendo questa realtà, senza collegarla, molti bisessuali trovano modi per mantenere una relazione sana, nonostante lo stigma che circonda il loro orientamento sessuale.
Cercare supporto per la comunità
Internet ha reso più semplice che mai la comunicazione tra bisessuali e la ricerca di supporto da parte di persone simili. Ci sono innumerevoli siti web, gruppi sui social network e community online dedicati a temi bisessuali, che permettono alle persone di condividere esperienze, fare domande e ricevere conferma dai colleghi bisessuali. Queste risorse possono essere un campo di salvataggio per coloro che combattono l'isolamento o si sentono soli nel loro viaggio. Offrono anche ai bisessuali la possibilità di trovare mentori, amici e persino partner romantici che comprendono la loro lotta dalla prima bocca.
La priorità di autosufficienza
Il servizio autonomo è necessario per tutti coloro che si concentrano sui problemi di vita, ma è particolarmente importante per i bisessuali che spesso sperimentano alti livelli di stress e ansia associati con l'uscita e la lotta contro la discriminazione. Stabilire priorità nella cura di se stessi significa prendersi cura della propria salute fisica e mentale attraverso esercizio fisico regolare, sonno adeguato, abitudini alimentari sane, pratica di consapevolezza e terapia, se necessario. Include anche la fissazione di limiti con i familiari o i colleghi che non accettano la bisessualità o rifiutano di ascoltare rispettosamente la loro storia.Prendersi cura di se stessi permette ai bisessuali di gestire meglio le loro emozioni e di creare resistenza alle pressioni sociali, che altrimenti potrebbero disincentivare la loro strada.
Le persone bisessuali affrontano problemi unici quando si tratta di creare narrazioni coerenti che uniscono desiderio, marginalizzazione e performance relazionale. Uscire, navigare nelle situazioni sociali, trovare il supporto della comunità e dare priorità alla cura sono tutte strategie che molti bisessuali usano per creare storie significative su se stessi e per mantenere buoni rapporti con gli altri. Riconoscendo questi problemi, senza collegarli, i bisessuali possono vivere una vita piena che riflette la complessità della loro identità e dei loro desideri.
In che modo le personalità bisessuali costruiscono narrazioni connesse che uniscono desiderio, emarginazione ed esecuzione relazionale?
Uno studio condotto da ricercatori universitari in Texas, California, Canada e Australia ha dimostrato che le persone bisessuali sperimentano diversi livelli di discriminazione ed emarginazione a causa del loro orientamento sessuale. Ai bisessuali viene spesso negata la piena partecipazione alle comunità eterosessuali e LGBT +, perché non rientrano in nessuna categoria con attenzione.