Os profissionais de Quir enfrentam um grande número de discriminações no local de trabalho devido à sua identidade de gênero ou orientação sexual. Isso leva-os muitas vezes a censurar-se, o que pode ser muito caro para a sua saúde mental.
A autocensura emocional se refere a um ato de supressão de seus pensamentos, sentimentos e opiniões em relação a certos temas porque eles são considerados tabus ou controversos. Os profissionais de queer podem se sentir desconfortáveis ao expressar a sua verdadeira essência no trabalho, especialmente quando trabalham em instituições hierárquicas onde não há diversidade e inclusão.
O custo da autocensura emocional pode ser mostrado de várias formas.
Por exemplo, isso pode fazer com que profissionais queer se sintam isolados e solitários, levando a depressão e ansiedade. Eles também podem sofrer de baixa autoestima, pois sentem que precisam esconder quem realmente são. Isso pode causar queimadas, pois eles constantemente sentem que não podem ser honestos em relação às suas necessidades e desejos.
Finalmente, isso pode criar uma cultura de medo dentro de uma organização, porque outros funcionários podem começar a simular esse comportamento, mesmo que não se identifiquem como um quir.
Um exemplo de autocensura emocional em ação é quando os profissionais de queer têm de suprimir sua atração por colegas ou clientes. Podem evitar o flerte ou qualquer tipo de gesto romântico, mesmo que queiram sair com alguém com quem trabalham.
Além disso, eles podem ter que manter suas relações secretas porque estão preocupados com os julgamentos dos seus colegas ou superiores.
Outro exemplo é quando profissionais de queer devem esconder sua identidade ou expressão de gênero. Eles podem vestir roupas mais conservadoras do que o normal ou usar pronomes masculinos ou femininos para discutir questões pessoais. Eles podem sentir-se desconfortáveis e confusos, porque estão a tentar imaginar-se confiáveis.
Para combater a autocensura emocional, as empresas devem implementar políticas de inclusão e tolerância. Esta política deve incluir currículos sobre como lidar com temas sensíveis, como o assédio sexual e a discriminação. Os gerentes também devem encorajar a comunicação aberta entre os membros da equipe para que cada um se sinta confortável ao se expressar livremente.
Os profissionais da Queer também podem tomar medidas para se proteger criando um sistema de suporte fora do trabalho. Eles podem se juntar a organizações LGBT + ou assistir a reuniões onde podem se comunicar com outros em situações semelhantes. É importante encontrar espaços seguros onde eles possam ser eles mesmos, sem medo de serem condenados.
Para terminar, a autocensura emocional tem consequências graves para os profissionais de queer que trabalham em instituições hierárquicas. As empresas precisam criar um ambiente em que os funcionários possam se expressar livremente, enquanto os indivíduos podem procurar sistemas de suporte fora do escritório.
Qual é o preço da autocensura emocional para profissionais de queer em instituições hierárquicas?
O custo da autocensura emocional pode ser prejudicial para profissionais que trabalham em instituições hierárquicas, porque não apenas afeta seu bem-estar mental, mas também afeta sua produtividade e produtividade geral.