يتعين على المهنيين المثليين التعامل مع الكثير من التمييز في أماكن العمل بسبب هويتهم الجنسية أو توجههم الجنسي. غالبًا ما يؤدي هذا إلى فرض رقابة على أنفسهم، مما قد يكون مكلفًا للغاية بالنسبة لصحتهم العقلية.
تشير الرقابة الذاتية العاطفية إلى فعل قمع أفكار المرء ومشاعره وآرائه فيما يتعلق بمواضيع معينة لأنها تعتبر من المحرمات أو المثيرة للجدل. يمكن أن يشعر المحترفون المثليون بعدم الارتياح للتعبير عن ذواتهم الحقيقية في العمل، خاصة إذا كانوا يعملون في مؤسسات هرمية تفتقر إلى التنوع والشمول.
تكلفة الرقابة الذاتية العاطفية يمكن أن تظهر من نواح كثيرة.
على سبيل المثال، يمكن أن يجعل المحترفين المثليين يشعرون بالعزلة والوحدة، مما يؤدي إلى الاكتئاب والقلق. قد يعانون أيضًا من تدني احترام الذات لأنهم يشعرون أنهم بحاجة إلى إخفاء من هم حقًا. يمكن أن يؤدي هذا إلى الإرهاق، لأنهم يشعرون باستمرار أنهم لا يستطيعون أن يكونوا صادقين بشأن احتياجاتهم ورغباتهم. أخيرًا، يمكن أن يخلق ثقافة الخوف داخل المؤسسة، حيث قد يبدأ الموظفون الآخرون في تقليد هذا السلوك حتى لو لم يتم تحديدهم على أنهم شاذون.
أحد الأمثلة على الرقابة الذاتية العاطفية أثناء العمل هو عندما يتعين على المهنيين المثليين قمع انجذابهم إلى الزملاء أو العملاء. قد يتجنبون المغازلة أو القيام بأي إيماءات رومانسية، حتى لو كانوا يرغبون في مواعدة شخص يعملون معه. بالإضافة إلى ذلك، قد يضطرون إلى الحفاظ على خصوصية علاقتهم لأنهم قلقون بشأن حكم الزملاء أو الرؤساء. مثال آخر هو عندما يجب على المتخصصين المثليين إخفاء هويتهم الجنسية أو تعبيرهم. قد يرتدون ملابس أكثر تحفظًا من المعتاد، أو يستخدمون ضمائر الذكور أو الإناث عند مناقشة الأمور الشخصية. هذا يمكن أن يجعلهم يشعرون بعدم الارتياح والارتباك وهم يكافحون لتقديم أنفسهم بشكل أصيل. من أجل مكافحة الرقابة الذاتية العاطفية، يجب على الشركات تنفيذ سياسات تعزز الشمولية والتسامح. وينبغي أن تتضمن هذه السياسة مناهج دراسية عن كيفية معالجة مواضيع حساسة مثل التحرش الجنسي والتمييز. يجب على المديرين أيضًا تشجيع التواصل المفتوح بين أعضاء الفريق حتى يشعر الجميع بالراحة في التعبير عن أنفسهم بحرية.
يمكن للمهنيين المثليين أيضًا اتخاذ خطوات لحماية أنفسهم من خلال إنشاء نظام دعم خارج العمل. يمكنهم الانضمام إلى منظمات LGBTQ + أو حضور الاجتماعات حيث يمكنهم التواصل مع الآخرين في مواقف مماثلة. من المهم العثور على مساحات آمنة حيث يمكن أن يكونوا على طبيعتهم دون خوف من الحكم. في الختام، فإن الرقابة الذاتية العاطفية لها عواقب وخيمة على المهنيين المثليين الذين يعملون في المؤسسات الهرمية. تحتاج الشركات إلى خلق بيئة يكون فيها الموظفون أحرارًا في التعبير عن أنفسهم بأمانة، بينما يمكن للأفراد البحث عن أنظمة دعم خارج المكتب.
ما هي تكلفة الرقابة الذاتية العاطفية للمهنيين المثليين في المؤسسات الهرمية ؟
يمكن أن تكون تكلفة الرقابة الذاتية العاطفية ضارة بالمهنيين المثليين العاملين في المؤسسات الهرمية، لأنها لا تؤثر فقط على صحتهم العقلية، ولكنها تؤثر أيضًا على أدائهم الوظيفي وأدائهم العام.