A supressão erótica é um processo emocional que ocorre quando os desejos sexuais são suprimidos devido a uma experiência traumática. Isso pode acontecer quando alguém foi agredido fisicamente ou psicologicamente, e a sua mente começa a associar a intimidade física ao perigo. Para se proteger de danos adicionais, eles podem suprimir seus estímulos naturais para o contato íntimo.
No entanto, isso pode levar a um ciclo vicioso em que até formas positivas de expressão sexual se tornam relacionadas com o perigo e podem ser completamente desligadas.
Em modo de sobrevivência, o corpo emite adrenalina para se preparar para lutar ou fugir. Quando a ameaça desapareceu, o corpo precisa de tempo para voltar ao nível normal. Durante este tempo, muitas vezes se sente entupido, ansioso e evitado. Faz parte da reação «luta ou corre», que nos ajuda a lidar com situações de estresse. Também tem a ver com a repressão erótica, já que muitas pessoas consideram que o sexo não é atraente quando está neste estado. O medo e o desconforto causados pelo trauma podem fazê-los sentir que precisam se proteger de tudo o que envolve prazer, incluindo intimidade e afeto.
Com o tempo, esse comportamento se torna habitual, o que leva a uma falta geral de interesse em qualquer tipo de intimidade. Eles podem começar a ver todos os tipos de toques, beijos e sexo como perigosos e negativos, mesmo que a situação é segura. O parceiro deles pode sentir-se rejeitado e confuso, porque eles não têm ideia do que correu mal. No fim das contas, isso pode causar uma ruptura na comunicação, problemas de confiança e distâncias emocionais entre os parceiros.
A experiência traumática também pode criar um sentimento de culpa, vergonha e culpa, o que dificulta a aceitação do amor e afeto dos outros. Isso pode levar a um maior isolamento e aumento de comportamentos de risco, tais como abuso de substâncias psicoativas ou relações sexuais arriscadas. Para se proteger mais, eles podem desenvolver meios de proteção como hipervisolação, desconfiança e cuidados. Todos estes comportamentos reforçam a sua crença de que as relações não são seguras e podem afastar potenciais parceiros.
Além do perigo físico, alguns sobreviventes sofrem rejeição social devido ao estigma em relação aos estados de saúde mental ou abuso. Isso pode reduzir a possibilidade de eles procurarem apoio de amigos ou familiares que, de outra forma, poderiam ajudá-los a se curar. Isso também pode fazê-los duvidar da sua própria importância e importância, dificultando-os a criar laços significativos com outras pessoas.
Supressão erótica é um problema complexo que requer tratamento profissional e suporte. Para os sobreviventes é importante sobreviver ao trauma e aprender a processar os seus sentimentos de forma saudável. Eles devem considerar pedir terapia ou aconselhamento, especialmente se experimentarem sintomas como memórias, pesadelos noturnos, ataques de ansiedade ou depressão. Com o tempo e a paciência, muitos sobreviventes encontram que podem recuperar o interesse pela intimidade sem se sentirem abatidos pelo medo ou pela dor.
Como o trauma aumenta a supressão erótica no modo de sobrevivência?
A experiência traumática pode criar um sentimento de impotência e impotência que pode levar as pessoas a reprimir seus desejos sexuais para lidar com emoções esmagadoras relacionadas com o evento. Esta supressão pode ocorrer durante ou depois de períodos de lesão como uma tentativa de evitar a repetição do trauma através de relações íntimas.