エロ抑制は、性欲が外傷的な経験のために抑制されたときに発生する感情的なプロセスです。これは、誰かが肉体的または精神的に虐待され、彼らの心が身体的な親密さと危険を関連付けるようになったときに起こり得る。さらなる害から身を守るために、彼らは親密な接触のための彼らの自然な衝動を抑制するかもしれません。
しかし、これは、性的表現の肯定的な形でさえ危険に関連付けられ、完全に無効にすることができる悪循環につながる可能性があります。
サバイバルモードでは、戦闘や飛行の準備のために体がアドレナリンを放出します。脅威がなくなると、体は通常のレベルに戻る時間が必要になります。この間、しびれ、不安、回避がしばしば感じられます。これは、ストレスの多い状況に対処するのに役立つ戦闘または飛行の応答の一部です。それはまた、エロ抑制に関連しています、多くの人がこの状態で性別が魅力的ではないと感じるように。トラウマによる恐怖と不快感は、親密さや愛情を含むすべてのものから自分自身を守る必要があるように感じることができます。
時間が経つにつれて、この行動は習慣的になり、あらゆるタイプの親密さに対する一般的な関心の欠如をもたらします。彼らは、たとえ状況が安全であっても、あらゆる種類のタッチ、キス、セックスを危険で否定的なものとして認識し始めるかもしれません。彼らのパートナーは、何がうまくいかないのか分からないので、拒絶され、混乱していると感じるかもしれません。最終的には、これは、コミュニケーションのギャップにつながることができます、信頼の問題とパートナー間の感情的な距離。トラウマ体験はまた、罪悪感、恥、罪悪感の感情を作成することができ、他の人からの愛と愛情を受け入れることが困難になります。これは、さらなる孤立と物質乱用や危険な性的出会いなどの危険な行動の増加につながる可能性があります。さらに自分自身を保護するために、彼らはハイパービジョン、不信、グルーミングなどの保護を開発することができます。これらの行動のすべては、関係が危険であり、潜在的なパートナーを疎外することができるという彼らの信念を強化します。
身体的危険に加えて、一部の生存者は精神的健康状態または虐待に関する汚名による社会的拒絶を経験する。そのため、他の方法で癒しを助けるかもしれない友人や家族からの支援を求めることが少なくなります。また、自分の価値や価値に疑問を抱かせることもあり、他の人と有意義なつながりを築くことが難しくなります。
エロ抑制は、専門的な治療とサポートを必要とする複雑な問題です。生存者にとっては、トラウマを解消し、自分の感情を健全な方法で処理することを学ぶことが重要です。特にフラッシュバック、悪夢、不安発作、うつ病などの症状がある場合は、セラピーやカウンセリングを求めることを検討すべきです。時間と忍耐によって、多くの生存者は、恐怖や痛みに圧倒されることなく、親密さへの関心を取り戻すことができることに気づきます。
トラウマはどのようにサバイバルモードでエロ抑圧を増加させますか？
トラウマ的な経験は、イベントに関連する圧倒的な感情に対処するために彼らの性的欲求を抑制するために人々を導くことができる無力と無力感の感情を作成することができます。この抑制は、親密な関係を通じてトラウマを回避する試みとして、外傷の期間中または後に発生する可能性があります。