Erotische Unterdrückung ist ein emotionaler Prozess, der stattfindet, wenn sexuelle Wünsche aufgrund einer traumatischen Erfahrung unterdrückt werden. Dies kann passieren, wenn jemand physisch oder psychisch missbraucht wurde und sein Geist beginnt, körperliche Intimität mit Gefahr zu verbinden. Um sich vor weiterem Schaden zu schützen, können sie ihren natürlichen Drang zu intimem Kontakt unterdrücken. Dies kann jedoch zu einem Teufelskreis führen, in dem selbst positive Formen des sexuellen Ausdrucks mit der Gefahr verbunden werden und vollständig deaktiviert werden können.
Im Überlebensmodus setzt der Körper Adrenalin frei, um sich auf Kampf oder Flucht vorzubereiten. Wenn die Bedrohung verschwunden ist, braucht der Körper Zeit, um auf ein normales Niveau zurückzukehren. Während dieser Zeit gibt es oft Taubheit, Angst und Vermeidung. Es ist Teil einer „Kampf oder Flucht" -Reaktion, die uns helfen soll, mit stressigen Situationen umzugehen. Es hat auch mit erotischer Unterdrückung zu tun, da viele Menschen Sex in diesem Zustand unattraktiv finden. Die Angst und das Unbehagen, die durch das Trauma verursacht werden, können ihnen das Gefühl geben, dass sie sich vor allem schützen müssen, was mit Vergnügen zu tun hat, einschließlich Intimität und Zuneigung.
Mit der Zeit wird dieses Verhalten zur Gewohnheit, was zu einem allgemeinen Mangel an Interesse an jeder Art von Intimität führt. Sie können anfangen, alle Arten von Berührungen, Küssen und Sex als gefährlich und negativ zu empfinden, selbst wenn die Situation sicher ist. Ihr Partner kann sich abgelehnt und verwirrt fühlen, da sie keine Ahnung haben, was schief gelaufen ist. Dies kann am Ende zu Kommunikationslücken, Vertrauensproblemen und emotionaler Distanz zwischen den Partnern führen. Traumatische Erfahrungen können auch Schuldgefühle, Scham und Schuldgefühle hervorrufen, die es schwierig machen, Liebe und Zuneigung von anderen zu akzeptieren. Dies kann zu weiterer Isolation und erhöhtem Risikoverhalten wie Drogenmissbrauch oder riskanten sexuellen Kontakten führen. Um sich weiter zu schützen, können sie Abwehrmittel wie Hypervisie, Misstrauen und Pflege entwickeln. All diese Verhaltensweisen stärken ihren Glauben, dass Beziehungen unsicher sind und potenzielle Partner entfremden können. Zusätzlich zur körperlichen Gefahr erleben einige Überlebende soziale Ablehnung aufgrund von Stigmatisierung in Bezug auf psychische Erkrankungen oder Missbrauch. Dies kann die Wahrscheinlichkeit verringern, dass sie Unterstützung von Freunden oder Familienmitgliedern suchen, die ihnen sonst helfen könnten, sich zu erholen. Es kann sie auch dazu bringen, an ihrem eigenen Wert und Wert zu zweifeln, was es ihnen erschwert, sinnvolle Verbindungen zu anderen Menschen aufzubauen.
Erotische Unterdrückung ist ein komplexes Problem, das professionelle Behandlung und Unterstützung erfordert. Für Überlebende ist es wichtig, das Trauma zu überstehen und zu lernen, ihre Gefühle gesund zu verarbeiten. Sie sollten erwägen, eine Therapie oder Beratung in Anspruch zu nehmen, insbesondere wenn sie Symptome wie Erinnerungen, Albträume, Angstanfälle oder Depressionen haben. Mit Zeit und Geduld finden viele Überlebende, dass sie das Interesse an Intimität wiederherstellen können, ohne sich von Angst oder Schmerz überwältigt zu fühlen.
Wie verstärkt Trauma die erotische Unterdrückung im Überlebensmodus?
Traumatische Erfahrungen können Gefühle der Hilflosigkeit und Ohnmacht erzeugen, die dazu führen können, dass Menschen ihre sexuellen Wünsche unterdrücken, um mit den überwältigenden Emotionen umzugehen, die mit dem Ereignis verbunden sind. Diese Unterdrückung kann während oder nach Traumaperioden auftreten, um zu vermeiden, dass das Trauma durch intime Beziehungen erneut erlebt wird.