Эротическое подавление - это эмоциональный процесс, который происходит, когда сексуальные желания подавляются из-за травмирующего опыта. Это может произойти, когда кто-то подвергся физическому или психологическому насилию, и его разум начинает связывать физическую близость с опасностью. Чтобы защитить себя от дальнейшего вреда, они могут подавить свои естественные побуждения к интимному контакту.
Однако это может привести к порочному циклу, когда даже положительные формы сексуального выражения становятся связанными с опасностью и могут быть полностью отключены.
В режиме выживания организм выделяет адреналин, чтобы подготовиться к бою или бегству. Когда угроза ушла, организму нужно время, чтобы вернуться к нормальному уровню. В течение этого времени часто ощущается онемение, беспокойство и избегание. Это часть реакции «сражайся или беги», которая призвана помочь нам справиться со стрессовыми ситуациями. Это также связано с эротическим подавлением, так как многие люди считают секс непривлекательным, находясь в этом состоянии. Страх и дискомфорт, вызванные травмой, могут заставить их чувствовать, что им нужно оградить себя от всего, что связано с удовольствием, включая близость и привязанность.
Со временем такое поведение становится привычным, что приводит к общему отсутствию интереса к любому типу близости. Они могут начать воспринимать все виды прикосновений, поцелуев и секса как опасные и негативные, даже если ситуация безопасна. Их партнер может чувствовать себя отвергнутым и растерянным, так как они понятия не имеют, что пошло не так. В конце концов, это может привести к разрыву в общении, проблемам с доверием и эмоциональной дистанции между партнерами.
Травмирующий опыт может также создать чувство вины, стыда и вины, что затрудняет принятие любви и привязанности от других. Это может привести к дальнейшей изоляции и увеличению рискованного поведения, такого как злоупотребление психоактивными веществами или рискованные сексуальные контакты. Чтобы защитить себя дальше, они могут развивать такие средства защиты, как гипервизия, недоверие и уход. Все эти виды поведения укрепляют их веру в то, что отношения небезопасны и могут оттолкнуть потенциальных партнеров.
В дополнение к физической опасности некоторые выжившие испытывают социальное отторжение из-за стигмы в отношении состояний психического здоровья или жестокого обращения. Это может снизить вероятность того, что они будут искать поддержки у друзей или членов семьи, которые в противном случае могли бы помочь им вылечиться. Это также может заставить их сомневаться в своей собственной значимости и ценности, затрудняя им формирование значимых связей с другими людьми.
Эротическое подавление - сложная проблема, требующая профессионального лечения и поддержки. Для выживших важно пережить травму и научиться обрабатывать свои чувства здоровым образом. Они должны рассмотреть возможность обращения за терапией или консультацией, особенно если они испытывают такие симптомы, как воспоминания, ночные кошмары, приступы тревоги или депрессия. Со временем и терпением многие выжившие находят, что могут восстановить интерес к близости, не чувствуя себя подавленными страхом или болью.
Как травма усиливает эротическое подавление в режиме выживания?
Травматический опыт может создать чувство беспомощности и бессилия, которые могут привести к тому, что люди будут подавлять свои сексуальные желания, чтобы справиться с подавляющими эмоциями, связанными с событием. Это подавление может происходить во время периодов травмы или после них как попытка избежать повторного переживания травмы через интимные отношения.