Intimidade sexual é uma parte importante de qualquer relação romântica. Pode ser uma forma bonita de expressar amor e entrar em contato com o parceiro.
No entanto, nem sempre é fácil para as pessoas que sofreram um trauma. Os traumas dos pais, como abuso, desprezo ou abandono, podem afetar a forma como as pessoas tratam os seus parceiros na cama. Isso porque eles podem ter problemas não resolvidos da infância que afetam a vida adulta deles. Estes problemas não resolvidos podem ser mostrados de várias formas durante momentos íntimos.
Quando alguém sobreviveu a um trauma, pode tentar confiar nos outros e sentir-se seguro nas relações. Eles também podem ter dificuldade em informar suas necessidades e desejos. Como resultado, eles podem ser remotos ou evitados durante a intimidade. Eles podem até se sentir culpados por desfrutar na cama, o que pode levar à ansiedade ou total evasão.
Alguém que sobreviveu ao trauma parental pode também lutar contra a intimidade sexual por sentimentos de vergonha ou culpa. Eles podem sentir que não merecem prazer ou que o sexo é errado. Podem preocupar-se com o que o parceiro pensa sobre eles, ou temem ser condenados. Isso pode criar tensões e dificultar o relaxamento neste momento.
Outro problema é a definição de limites. Alguém que foi abusado pelos pais pode parecer difícil estabelecer limites para o toque físico. Eles podem sentir que precisam de algo para agradar ao parceiro ou ter medo de dizer que não. Ou podem usar o sexo como forma de controlar o seu parceiro ou manipulá-lo emocionalmente. Pode ser difícil para eles expressar o que querem e precisam, o que leva à frustração e ressentimento nas relações. Eles também podem ter dificuldade em ouvir as necessidades e desejos do seu parceiro.
Se você ou seu parceiro se lesionaram, é importante procurar ajuda profissional com um terapeuta especializado em recuperação de lesão. Um terapeuta treinado pode ajudá-lo a sobreviver à sua experiência passada e desenvolver mecanismos saudáveis para superar o stress na sua vida atual. Com o tempo e o esforço, você aprende a se comunicar melhor, estabelecer limites e desfrutar de momentos íntimos sem se sentir deprimido ou ansioso.
Como é que as lesões de pais passam a ser um padrão de intimidade sexual?
O trauma sofrido na infância pode ter efeitos duradouros sobre o comportamento das pessoas, incluindo suas experiências sexuais na idade adulta. De acordo com a pesquisa, os traumas dos pais podem levar a mecanismos negativos de coparticipação, tais como evasão, repressão, dissociação e auto-culpabilidade, que podem se manifestar de formas diferentes durante o contato sexual com os parceiros.