性的な親密さはロマンチックな関係の重要な部分です。それは愛を表現し、パートナーとつながる美しい方法である場合もあります。しかし、これはトラウマを経験した人にとっては必ずしも簡単ではありません。虐待、怠慢、放棄などの親の傷害は、人々がベッドでパートナーをどのように扱うかに影響を及ぼす可能性があります。なぜなら、子供の頃から大人の生活に影響を与える未解決の問題を抱えているからです。これらの未解決の問題は、親密な瞬間にさまざまな方法で現れる可能性があります。
誰かがトラウマを経験したとき、彼らは他人を信頼するのに苦労し、関係に安全を感じるかもしれません。また、自分の必要や欲望を伝えるのに苦労するかもしれません。その結果、親密さの間に遠くになったり避けたりすることがあります。彼らはベッドで楽しむことに罪悪感を感じるかもしれません。
親のトラウマを経験した人は、恥や罪悪感のために性的親密さに苦労するかもしれません。彼らは喜びに値しないと感じたり、セックスが間違っていると感じたりするかもしれません。相手がどう思っているかを心配したり、判断されることを恐れたりするかもしれません。これは緊張を作成し、瞬間にリラックスすることを難しくすることができます。
境界の設定も問題です。両親に虐待された人は、物理的な接触に関して境界を設定するのが難しいかもしれません。何としてもパートナーを喜ばせる必要があると感じたり、断ることを恐れたりするかもしれません。または彼らは感情的に彼らのパートナーを制御または操作する方法としてセックスを使用することができます。彼らは彼らが欲求し、必要とするものを表現するのが難しいと感じ、関係に不満と憤りをもたらすかもしれません。また、パートナーのニーズや欲望に耳を傾けるのに苦労するかもしれません。
あなたやあなたのパートナーが怪我をした場合は、外傷回復に特化したセラピストに専門的な助けを求めることが重要です。訓練を受けたセラピストは、あなたの過去の経験を改善し、あなたの現在の生活のストレスのための健康的な対処メカニズムを開発するのに役立ちます。時間と労力で、あなたはより良いコミュニケーションを学び、境界を設定し、圧倒されたり心配したりすることなく親密な瞬間を楽しむことができます。
親のトラウマはどのように性的親密さのパターンに変換されますか？
子供の頃に経験したトラウマは、大人としての性的経験を含む人々の行動に永続的な影響を与える可能性があります。研究によると、親の外傷は、回避、抑圧、解離、自責などの否定的な対処メカニズムにつながる可能性があり、パートナーとの性的な出会いの間に異なる表れをする可能性があります。