O riso é muitas vezes considerado parte integrante de qualquer relação saudável. Pode ser uma forma de relaxar, reduzir o stress, aumentar a conexão e até aumentar a intimidade entre os parceiros. Na verdade, estudos mostram que rir durante o sexo pode realmente ajudar a reduzir o nível de ansiedade e melhorar a ligação entre casais.
A atividade sexual normalmente requer estimulação mental e física, por isso não é surpreendente que uma risada conjunta possa levar a encontros mais agradáveis para ambas as partes envolvidas. Estudos mostram que quando as pessoas riem durante o sexo, seus corpos emitem substâncias químicas úteis, como dopamina e endorfinas, que criam um sentimento de prazer e satisfação. Isso ajuda a relaxar e reduz a tensão corporal, facilitando a realização do orgasmo. Além disso, trocar risadas também pode quebrar barreiras entre os parceiros e promover uma maior comunicação e confiança entre eles.
Quando você rir durante uma ação sexual, seu parceiro provavelmente seguirá seu exemplo, porque eles acham que você é atraente e desfrutam de estar ao seu lado. Eles podem começar a se sentir mais confortáveis se expressando sexualmente e participando de outros tipos de ação íntima, bem como. O próprio ato também pode tornar-se menos mecânico ou rotineiro - em vez disso, tornando-se algo que os dois homens estão ansiosos para fazer juntos!
Além disso, o riso emite oxitocina para o cérebro, o que fortalece os laços emocionais entre duas pessoas. Isso pode fazê-los sentir-se mais próximos do que nunca, criando memórias fortes associadas a cada experiência que só compartilha humor.
Então, como incluímos mais risadas na nossa vida sexual? Um conselho simples é fazer intervalos de vez em quando durante toda a relação sexual; se isso significa falar de algo estúpido fora do quarto ou apenas fazer piadas lá dentro. Outra ideia seria jogar cenários onde uma pessoa finge ser outra pessoa (como uma celebridade), que faz o outro parceiro rir descontroladamente - o que leva a momentos mais intensos mais tarde.
Finalmente, não se esqueça de sorrir um para o outro durante a fase preliminar ou mesmo mesmo antes de se tornar íntimo - o sorriso ativa a produção de serotonina, o que contribui para o nível natural de felicidade! Adicionando estes elementos a qualquer atividade sexual entre os parceiros, os casais podem descobrir novas formas de se relacionar entre si através da despreocupação e alegria, em vez de seriedade durante todo o ano!
Rir não só aumenta a conexão, mas também pode reduzir a ansiedade no relacionamento. Os estudos mostram que o riso reduz os níveis de cortisol - hormônios de estresse que estão naturalmente dentro de nós - permitindo-nos ficar mais calmos sob pressão ou em situações de estresse. Isso pode significar menos discussões entre os parceiros, porque eles não deixarão que suas preocupações atrapalhem fisicamente desfrutar juntos como nunca! Além disso, os estudos mostram que aqueles que riem muitas vezes tendem a melhorar a saúde mental em geral, porque eles são menos propensos a sofrer de depressão ou tristeza devido à sua capacidade de emitir endorfinas rapidamente para o cérebro. Então, porque não querem mais oportunidades para os dois parceiros envolvidos? Seja através de brincadeiras brincadeiras ou simplesmente compartilhar uma piada interna depois disso, o riso em voz alta vai necessariamente trazer vibrações positivas para qualquer relação, dando a ambas as pessoas uma maior confiança em si mesmas individualmente e coletivamente, e também!