Muitas pessoas acreditam que casais militares podem facilmente se adaptar às frequentes separações e manter suas conexões emocionais e físicas, apesar de terem sido separados por meses ou até anos.
Estudos indicam que nem sempre isso é verdade e que os casais militares têm uma série de dificuldades quando o seu parceiro é implantado. Estas dificuldades incluem depressão, ansiedade, solidão, estresse e baixa autoestima. Além disso, eles podem lutar contra problemas de confiança, medo da infidelidade, problemas financeiros e apenas a educação dos filhos. A boa notícia é que existem vários mecanismos que contribuem para a resistência sexual nesses casais durante a separação de combate.
Um dos mecanismos é a comunicação aberta entre os parceiros. Casais de guerra que têm relações fortes comunicam-se efetivamente sobre suas necessidades e desejos antes, durante e depois da implantação. Eles falam sobre o que faz com que eles se sintam amados e como eles podem se manter emocionalmente e fisicamente enquanto uma pessoa não está no local.
Eles podem concordar em enviar emails ou e-mails regularmente, ligar mais frequentemente para o telefone ou conversar em uma sala de vídeo ou estabelecer encontros regulares no Skype. Assim, ambos os parceiros podem expressar seus sentimentos e preocupações sem medo de condenação ou rejeição.
Outro mecanismo são os interesses e ações comuns. Quando ambos os parceiros têm paixões, interesses ou objetivos em comum, eles podem permanecer conectados, apesar da distância geográfica.
Eles podem planejar férias em conjunto, acampar, ler os mesmos livros, assistir aos mesmos filmes ou jogar jogos de mesa na Internet. A colaboração remota ajuda a reduzir a distância entre eles e dá-lhes o que você pode esperar. Isso também cria uma sensação de intimidade e conexões que podem ser transferidas para suas relações.
Terceiro mecanismo - manutenção da forma física. Ambos os parceiros devem cuidar do seu corpo, praticando esportes regulares, comendo alimentos saudáveis, dormindo e controlando os níveis de estresse. O exercício libera endorfinas que melhoram o humor e aliviam a ansiedade. Comida nutritiva garante que ambos os lados terão energia suficiente para trabalhar bem no trabalho e em casa. Dormir ajuda a prevenir o cansaço que leva à irritabilidade e tensão. Técnicas de controle de estresse, tais como meditação ou ioga, podem ajudar casais a lidar com problemas de implantação e manter a mente clara para resolver problemas.
Os casais de guerra não devem desrespeitar a vida sexual durante a separação. Eles devem continuar a mostrar afeto e preocupação um com o outro fisicamente, mesmo que seja apenas através de mensagens de texto ou telefonemas. Isto significa enviar textos cômicos, elogios ou sextos e dar tempo para falar sobre sexo. Ser criativo e empreendedor em cenas de quarto virtual pode aumentar o sentimento de intimidade e intimidade. Os casais que mantêm uma vida sexual saudável quando estão separados são mais propensos a sentir-se conectados durante o reencontro.
Existem vários mecanismos que contribuem para a resistência sexual em casais que sofrem repetidas separações relacionadas com lutas. Eles incluem a comunicação aberta, os interesses e atividades comuns, a preparação física e a proximidade sexual continuada. Com foco nessas áreas, os casais podem permanecer emocionalmente e fisicamente conectados, apesar da distância entre eles.
Quais são os mecanismos que facilitam a resistência sexual em casais que sofrem reaproximações relacionadas com o combate?
A resistência sexual refere-se à capacidade das pessoas de manter um funcionamento sexual saudável, apesar dos efeitos de eventos de vida adversos, como a implantação militar. Em casais que enfrentam reaproximações relacionadas com o combate, vários fatores podem contribuir para a sua resistência sexual. Primeiro, uma comunicação eficaz pode ajudar os parceiros a manter a intimidade sexual, apesar da distância geográfica.