O trauma aumenta a vulnerabilidade de uma pessoa a se envolver em relações malsucedidas porque pode prejudicar sua autoestima, piorar sua capacidade de reconhecer bandeiras vermelhas em potenciais parceiros, levá-las a encontrar aprovação por meio de meios malsucedidos e criar modelos de representatividade e/ou abuso.
Como o trauma pode afetar a autoestima
A experiência traumática pode ter um efeito profundo sobre a autoestima e a confiança de uma pessoa. Quando alguém é ferido, pode começar a se considerar danificado, partido ou menos digno do que os outros. Esta autoestima negativa pode torná-los mais propensos a ter relações que fortalecem essas crenças negativas, como aquelas em que se sentem inadequadas ou que não merecem amor e afeto. Eles também podem ser atraídos para parceiros que são emocionalmente ou fisicamente ofensivos, porque veem isso como uma confirmação da própria ociosidade. Além disso, as pessoas que sobrevivem ao trauma muitas vezes lutam contra a vergonha e a culpa, o que pode prejudicar ainda mais a sua autoconfiança e torná-las mais propensas a adotar comportamentos ofensivos por parte dos outros.
Reconhecimento de bandeiras vermelhas em potenciais parceiros
Ao entrar em uma nova relação, pode ser difícil identificar sinais de alerta de danos potenciais. Isso deve-se, em parte, à sua baixa consciência das suas próprias necessidades e limites, mas também porque eles podem, inconscientemente, procurar o mesmo tipo de experiência traumática de antes.
Por exemplo, alguém que foi abusado por pais alcoólatras pode ser atraído por parceiros que apresentam esse comportamento, mesmo que saibam intelectualmente que isso não é bom para eles.
Além disso, os sobreviventes podem lutar contra problemas de confiança, tornando mais difícil para eles acreditar que alguém realmente pode cuidar deles sem motivos ocultos. Como resultado, eles podem ignorar as opções vermelhas para obter a verificação e aprovação do parceiro.
Criatividade e abuso de
As pessoas que sofreram o trauma também podem desenvolver pattern de representatividade quando dependem de seu parceiro para suporte emocional e verificação por conta de seu próprio bem-estar. Isso pode levar a uma relação doentia, em que um parceiro se torna cada vez mais dependente do outro e o outro aproveita a sua vulnerabilidade. Em casos extremos, esta dinâmica pode se transformar em violência física ou sexual, já que o parceiro usa o seu desequilíbrio de poder para controlar e manipular a vítima. As relações subjugadas muitas vezes envolvem a animosidade, quando ambos os lados se tornam tão confusos que não podem funcionar de forma independente, criando um ciclo de dependência e abuso.
Para terminar, o trauma pode tornar as pessoas mais suscetíveis a relacionamentos malsucedidos, prejudicando sua autoestima, deteriorando sua capacidade de reconhecer bandeiras vermelhas e levando a comportamentos sensíveis. Para as pessoas que sobreviveram ao trauma, é importante procurar ajuda profissional para curar e desenvolver um forte sentimento de dignidade antes de ter uma nova relação. Ao fazê-lo, eles podem criar laços mais saudáveis, mais completos, que promovem o respeito e o apoio mútuos.
Como o trauma aumenta a suscetibilidade a relações prejudiciais?
A experiência do trauma pode causar instabilidade emocional, dificuldades na regulação de sentimentos e baixa autoestima, o que pode dificultar que as pessoas estabeleçam parcerias românticas saudáveis e completas. A experiência traumática também pode mudar as crenças do indivíduo sobre o seu próprio valor e desejabilidade, fazendo com que ele procure relações que fortaleçam as mensagens negativas em vez de promover o crescimento e a cura.